@eiyo.sisters: カレーを罪悪感なく食べられる方法その② #健康 #栄養 #管理栄養士 #ダイエット中の食事

栄養シスターズ
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Tuesday 25 June 2024 10:05:51 GMT
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user9138769729026
ひろくん :
初めまして(^-^)/ 食事前には必ず野菜サラダを食べてからメインを食べます。勿論、カレーを食べる前にサラダを食べます。この食べ方で大丈夫でしょうか?
2024-06-25 12:08:57
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nicefriend84
青色桜 :
その通りなんですよね❓? 我が家では、ジャガイモ、玉ねぎ、人参は、大きく、ホタテ、エビ等も、ゴロゴロです。良く噛んで量は少なくとも、満足して、ご馳走さまです。✌️🍀💕🍴🈵️😆
2024-08-09 14:15:25
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