@yanuarsegaa: FOLLOW US FOR MORE WORKOUT TIPS 💪🫶 Buat kalian pejuang Diet, langsung cobain yaa. Cobain latihan ini seminggu 3x yaa 🔥 Jangan lupa defisit kalori minimal 200kal. Yang terpenting buat habbitnya agar kamu terbiasa olahraga. Small progress is still progres‼️ Follow Untuk Tips Olahraga Lainnya 🔥 Komen jika ada pertanyaan.. Free Like & Share 💙 #olahraga #workout #olahragadirumah #bakarlemak #bakarkalori
