@ginger.zest: Senza sacrifici non si ottiene nulla, la genetica puo aiutare indubbiamente ma i veri risultati li ottieni con l’impegno e la costanza. #model #modelworkout #workout #motivation #body #Fitness

Francesca Camotti
Francesca Camotti
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Wednesday 26 June 2024 08:44:45 GMT
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a.d.axes
a.d. Axes :
la vita stretta è genetica quindi sì, fortuna
2024-06-30 13:28:30
217
italiabossone
Ita.B🌸 :
Genetica, solo genetica. L’allenamento migliora ma non trasforma. Io non ho la vita stretta e non l’avrò mai essendo una bodyshape rettangolo, nonostante mi alleni. Ogni fisico però ha dei punti forti
2024-06-29 06:33:59
49
giovanni500398
giovanni500 :
faticoso.
2025-12-16 02:28:04
1
webmaster272
Sergio 🇮🇹🤗 :
☘️Kisses from Rome 💋 ▫️🟩🌹🟩 Niiiiiiiiiiiice 🟥☘️🟥 ▫️▫️🟩🌹🟩 Niiiiiiiiiiiice 🟥☘️🟥 ▫️▫️▫️🟩🌹🟩 Niiiiiiiiiiiice 🟥☘️🟥 ▫️▫️▫️▫️🟩 Beautiful FRIEND ☘️🥰🥰
2025-11-07 13:34:23
0
clara_____0604
clara_____0604 :
La vita stretta non dipende dalla palestra ma dalla genetica, però lavorando il dorso ingrandendolo puoi creare un “illusione ottica” facendo sembrare il punto vita più stretto
2024-07-20 05:21:30
31
_viviyana
vivi :
le esecuzioni dovrebbero essere lente e controllate 🌷🥰
2024-06-29 18:55:28
22
miamiat0
Mia :
Vabbè …ma io resto senza parole
2024-07-19 21:32:46
8
giovanni500398
giovanni500 :
sicuramente sono anche tanti sacrifici, impegno e costanza. comunque i risultati si vedono.
2025-12-28 13:04:34
0
santoroantonio2
Santoro Antonio :
❤️❤️❤️
2025-11-10 07:38:52
1
sohaila862
SOHAIL Sohail 🇩🇪 🇵🇰 :
😍
2025-02-11 21:01:40
0
donarumma.filippo
Donarumma Filippo :
😍😍😍
2025-04-27 07:16:43
0
sohaila862
SOHAIL Sohail 🇩🇪 🇵🇰 :
🥰🥰
2025-02-11 21:01:23
0
pakomon99
Pakoman :
Vita stretta... Numero?
2024-07-17 07:47:46
1
kiatomlinsongallagher
Chiara 🌸 :
Tutta genetica, che tu naturalmente aiuti molto con l’allenamento. Io non sarei così secca neanche se pesassi 50kg
2024-07-18 09:08:19
4
vera_pirotto
vera🌻 :
dovresti rivedere le esecuzioni
2025-04-14 15:11:50
0
giusbod0
giusbod0 :
la Vita stretta le spalle larghe le gambe lunghe si che sono forutna 🥰
2024-06-26 09:15:16
29
sofficie
sara :
le esecuzioni 💀
2024-06-29 12:15:24
22
xannax_ad
annadagostino :
Ah scusa non sapevo che per farti venire la vita stretta si dovessero proprio allenare le gambe, nono ma in effetti ora che ci penso hai ragione, se alleni glutei la vita si fa piu sottile, ceh propri
2024-06-29 12:45:52
10
pesca86
Fabiana :
Il primo esercizio non si esegue proprio così e nemmeno gli altri ma va bene fare il video 😂
2024-07-09 09:28:31
9
nonsonolulu
Luna :
La costanza ci potrebbe stare, ma se vuoi un consiglio dovresti sceglierti esercizi più adatti a migliorare le parti carenti 🎀
2024-07-22 07:19:28
4
silvio.de.pizzol
Silvio DE PIZZOL :
Fortuna è sacrificio. Se si vuole ottenere qualcosa🥰
2024-06-28 22:16:25
3
nicol_parrano
Nicoleparrano :
In questo caso non centra niente l’allenamento, semplicemente non mangi niente a giudicare dalle “”forme”” e di conseguenza ovvio che hai la vita stretta ecc
2024-07-24 13:11:40
2
user1895478234
user1895478234 :
Ma ti allenerai da due mesi cosa parli ahahah
2024-08-24 07:45:19
1
_au.p_
𝒜𝓊𝓇𝓎 :
💪
2024-06-30 21:31:40
1
zmattia2
zmattia :
Fortunella
2024-06-26 09:12:10
1
superyuseftoktik
superyusef :
Ma è la ex di blurr
2024-06-26 09:16:01
0
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NO SABÍA que “ascender” era una carrera cósmica, ni que el Arcángel Miguel estuviera repartiendo alas a los que han hecho más rituales. Tampoco sabía que el “gran salto cuántico” iba a salvarte de mirar tus emociones, ni que “vibrar alto” significara negar lo que sientes. Tampoco sabía que el portal 11:11 venía con servicio de limpieza kármica express, ni que el eclipse traía una nueva vida por Amazon Prime. Y mientras tanto, seguimos esperando que algo cambie… Sin darnos cuenta de que nada cambia si tú no cambias. Yo también me creí muchas de esas historias. Esperé señales, fechas, confirmaciones. Hasta que entendí que el verdadero salto no era hacia el cielo, sino hacia dentro. El único portal real se abre cuando eliges no mentirte más. Nos hablan de ascensión planetaria, pero seguimos desconectados del cuerpo. Queremos activar la luz, pero sin sentir el dolor que la enciende. Queremos libertad, pero seguimos atados a la mente que nos encadena. No hay 5D sin presencia. No hay evolución sin coherencia. Porque la verdadera transformación no sucede cuando la energía “sube”, sucede cuando tú eliges vivir diferente, incluso en lo cotidiano.   Cuando te pillas cayendo en lo mismo y eliges responder con más conciencia. Eso es lo que realmente cambia tu frecuencia. 💎 El salto no llega con el portal. El salto eres tú cuando eliges recordar QUIÉN ERES y vivir desde la UNIDAD. ✨ Vivir desde la UNIDAD lo cambia TODO.💫 💖 Soy Vanesa Liso Jaso, pionera del método oficial que Despierta tu Alma Cristal. 🌟 Líder del Movimiento Alma Cristal, la voz moderna de la frecuencia crística. 💎 Únete a la comunidad que ya vive desde su Alma Cristal.
NO SABÍA que “ascender” era una carrera cósmica, ni que el Arcángel Miguel estuviera repartiendo alas a los que han hecho más rituales. Tampoco sabía que el “gran salto cuántico” iba a salvarte de mirar tus emociones, ni que “vibrar alto” significara negar lo que sientes. Tampoco sabía que el portal 11:11 venía con servicio de limpieza kármica express, ni que el eclipse traía una nueva vida por Amazon Prime. Y mientras tanto, seguimos esperando que algo cambie… Sin darnos cuenta de que nada cambia si tú no cambias. Yo también me creí muchas de esas historias. Esperé señales, fechas, confirmaciones. Hasta que entendí que el verdadero salto no era hacia el cielo, sino hacia dentro. El único portal real se abre cuando eliges no mentirte más. Nos hablan de ascensión planetaria, pero seguimos desconectados del cuerpo. Queremos activar la luz, pero sin sentir el dolor que la enciende. Queremos libertad, pero seguimos atados a la mente que nos encadena. No hay 5D sin presencia. No hay evolución sin coherencia. Porque la verdadera transformación no sucede cuando la energía “sube”, sucede cuando tú eliges vivir diferente, incluso en lo cotidiano. Cuando te pillas cayendo en lo mismo y eliges responder con más conciencia. Eso es lo que realmente cambia tu frecuencia. 💎 El salto no llega con el portal. El salto eres tú cuando eliges recordar QUIÉN ERES y vivir desde la UNIDAD. ✨ Vivir desde la UNIDAD lo cambia TODO.💫 💖 Soy Vanesa Liso Jaso, pionera del método oficial que Despierta tu Alma Cristal. 🌟 Líder del Movimiento Alma Cristal, la voz moderna de la frecuencia crística. 💎 Únete a la comunidad que ya vive desde su Alma Cristal.

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