Mélangez une pomme avec la betterave et vous brûlerez toute la graisse du ventre en une seule nuit. Aujourd’hui, Je vais vous montrer une boisson saine et efficace pour perdre du poids. Assurez-vous de sauvegarder la recette pour ne pas la perdre. Pommes : • Riche en fibres : Les pommes sont une source riche en fibres, ce qui vous permet de vous sentir rassasié et satisfait, réduisant potentiellement votre apport calorique. Les fibres aident également à la digestion et à la santé intestinale, contribuant ainsi au bien-être général. • Faible en calories et riche en nutriments : Les pommes sont faibles en calories et regorgent de vitamines, de minéraux et d'antioxydants essentiels. En les choisissant comme collation, vous pouvez gérer votre apport calorique tout en fournissant des nutriments précieux. • Propriétés prébiotiques : Les pommes contiennent de la pectine, une fibre prébiotique qui nourrit les bactéries intestinales bénéfiques. Ces bactéries jouent un rôle dans la digestion, le métabolisme et la santé globale, ce qui peut indirectement affecter le contrôle du poids. Le gingembre contient naturellement des ingrédients précieux qui stimulent le métabolisme, accélèrent la digestion et facilitent la perte de poids. #fyp #perdredupoids #perdredugras #perdreduventre #perdredeskilos #ventreplat #weightloss #poids #perdredupoidsnaturellement #recette #recettefacile - @santsagesse