@fefokutianski: 💪Vantagens do Hipercalórico para Ectomorfos Essa dúvida surgiu de um seguidor essa semana, e nada melhor que ouvir a opinião da incrível @djunakvieira sobre essa dúvida: ⚠️ O que é melhor pro Ectomorfo? Whey protein ou Hipercalórico? 🤔 Algumas revisões sobre o tema, também defendem o hipercalórico: 🔹 Energia Extra: Ectomorfos têm metabolismo acelerado. Hipercalóricos fornecem calorias densas, essenciais para ganho de massa. 🔹 Recuperação Acelerada: Combinam proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis, otimizando a recuperação pós-treino. 🔹 Ganho de Peso Eficiente: Promovem o ganho de peso sem excesso de gordura, ajustando a composição corporal ideal. 🔹 Nutrientes Essenciais: Contêm vitaminas e minerais que suportam o aumento de massa muscular de forma saudável. 🔹 Conveniência: Perfeito para quem tem dificuldade em consumir grandes quantidades de comida sólida ao longo do dia. 📢 Agora somos nós que ficamos curiosos: Qual é o seu biotipo? #Hipercalórico #Ectomorfo #GanhoDeMassa #Suplementação #DietaFitness #NutriçãoEctomorfo #FitnessGoals #treinointeligente #biotipo #nutricao #dieta #hipertrofia #nutrição #dicas
sou ectomorfo e sai de 60kg pra 64 em 2 meses, tou tão feliz 🤩🤩🤩😂😂
2024-09-19 14:23:54
42
Lucas de Sousa :
posso tomar hipercalórico sem treinar ?
2024-09-20 00:46:03
11
Satoruwhike :
tava com 54kg e fui pra 68kg tomando hipercalórico, creatina, lembrando que focar no carboidrato.
2024-09-19 19:06:00
26
. :
eu tomo os dois juntos pode hipercalórico e whey
2024-09-12 18:27:56
8
Messias Gomes :
segredo vitamina B12 / vitamina vdd banana com pasta de amendoim não falha e mater a refeição e claro
2024-09-21 18:35:49
9
João Fernando :
precisa beber com leite ou pode tipo misturar com banana e comer ?
2025-01-29 14:15:28
0
Amaral :
Mas hipercalórico não dá espinhas ?
2024-09-21 19:51:05
3
Jotta :
quando fiz academia em 2017 até o final de 2018, entrei pra academia com 67kg, tinha passado por algumas percas de famíliares e emagreci muito, por eu ter 1.89 de altura, comecei a tomar cobavital..
2024-09-19 22:21:46
3
wilam777 :
pode tomar os 2?
2025-01-08 02:02:11
0
GJ :
Eu comprei creatina, é bom também?
2024-09-19 22:36:11
4
Ruan😶🌫️ :
Alguém sabe como deve ser usado? como tomar, quantidades e horas
2024-09-19 03:19:08
1
David Kato :
posso usar por quantos meses?
2024-08-16 22:04:13
1
Kovkan :
Eu tomo os dois; duas refeições sólidas principais; café da manhã e lanche da tarde. Não aguento mais comer 💀
2024-09-19 04:41:34
2
Geilson Lima7173 :
Eu estou tomando os Dois, whey misturado com hipercalorico.
2024-09-21 14:12:33
1
Leonel :
maltodextrina quase me deixou diabético
2024-09-20 23:14:21
1
Eduardoale :
qual é o melhor meu amor?
2025-02-21 03:54:41
0
Bruna :
então invés de whey vc recomenda eu tomar só o hipercalorico?
2025-02-10 20:28:29
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Aiootv :
serve tomar whey e hipercalorico também?
2025-02-09 14:37:41
0
Lucascaue :
E não pode os dois?
2025-01-08 20:24:17
0
My Game My Life :
compra os 2
2024-10-18 16:47:56
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nicolly :
pode tomar os 2?
2024-10-15 03:48:17
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Lins❤️🔥 :
Tomei 120g de hipercalorico,to errado? Ou deve se tomar 30g msm?
2024-10-12 19:46:55
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