@dmtx_oficial: 🌟 Día 27 'Ponte Fit con DMTX' ¡Desata el Poder de tu Core con Calistenia!: ¡Abdomen de Hierro! 🚀 ¡Prepárate para transformar tu abdomen! Sin necesidad de equipos, solo con tu esfuerzo y la gravedad, vamos a forjar un core de acero. Cada ejercicio está diseñado para activar y fortalecer cada parte de tu abdomen, mejorando no solo tu estética sino tu funcionalidad y fuerza. 👊 Claves para hoy: Concentración máxima en la técnica. Respira correctamente para intensificar cada contracción. Mantén tu core activado en todo momento. 💡 ¡Es tu momento de brillar! Superemos juntos los desafíos y celebremos cada progreso. Tu determinación es tu mayor equipamiento. #PonteFitConDMTX #AbdomenDeHierro #CoreFuerte #CalisteniaPura #Día27Reto #SuperaciónPersonal #CalisteniaEnCasa #MotivaciónFitness #Reebok

Henry Alexander Odre
Henry Alexander Odre
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Thursday 27 June 2024 23:59:14 GMT
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Comments

khaliltunisgmail.com
خليل✌️☝️🇹🇳تونسي :
ناقص تمرين بلانك وتولي روعه 🫡🫡
2024-07-02 11:27:42
1
user3196771655991
williamthethird :
👍Thanks
2024-07-11 23:39:58
0
os.tvr
O'z Tovar :
cada cuanto por semana, la rutina??
2024-07-15 00:49:16
0
luisvejarc
LaVidaDeLuis :
que quiere decir 3x20?
2024-06-28 01:40:45
0
virginiatolosa71
Virginia Tolosa71 :
tengo hernia de discos lumbar puedo hacer esos ejercicios?
2024-06-28 13:24:15
4
luishector555
Luishéctor :
yo quiero el día 28
2024-07-02 01:43:12
0
cricribenjamin
CricriBenjamin :
siempre intento pero no hay fuerza de voluntad
2024-06-28 03:52:55
1
tomasalanegra
Tomasa La Negra :
Yo quiero el día 28
2024-06-28 18:28:15
1
luiscarvajalroj
Luis Carvajal Rojas :
Buena
2024-07-21 15:53:48
0
emmanuelarturo3
user8311925299833 :
me puedes pasar una rutina para niño
2024-07-21 14:41:02
0
fan.de.lanita.del.rey20
isaias20🇪🇨 :
que diferencia hay entre estar plano y marcado??
2024-07-20 22:36:56
0
soniatrinidad853
soniatrinidad853 :
yo quiero el día 28
2024-07-20 01:27:59
0
maclamontse38m
MAC LA MONTSE :
100% ÚTILES SIIII!!
2024-07-19 23:22:41
0
brayanaleanderrui
mi reina 👑 :
cuánto es el descanso
2024-07-17 19:59:49
0
janielpantoja549
Janiel Pantoja :
me puedes colaborar con una rutina
2024-07-15 18:47:42
0
vadenis88
Valeria Omonte Ramir :
abs row no puedo hacerlos, tengo escoliosis y quedo mal cuando los he echo 😩
2024-07-15 00:50:08
0
amanda.com466
amanda.com466 :
yo quiero el día # 28
2024-07-12 09:34:48
0
user437075579
Ramiro :
yo quiero El Dia 28
2024-07-10 17:06:30
0
alexa.marquez26
Alexa Márquez :
Yo quiero el día 2
2024-07-10 03:47:56
0
rousbastidas
ROÜS 👑💎 :
se ve fácil, pero estoy q me muero 🥺🥺
2024-07-10 01:07:17
0
oliver_military_edits
Fc_fny_22k :
nombre de la música xfas
2024-07-09 12:21:08
0
carlossanchez72540
Carlos Sanchez72541 :
Exelente mi estimado
2024-07-09 01:22:25
0
nestorterrones6
nestorterrones6 :
todos los días?
2024-07-07 22:00:28
0
pedrol493
Pedro Peña1742 :
yo tebu fractura de tibia y peroné y tengo placas crees que pueda hacer todo eso ya casi pasa un año...???
2024-07-05 17:20:44
0
marcelomashigkash1
marcelomashigkash1 :
yo voy entrénando 8 días recién 💪💪
2024-07-05 16:54:51
0
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