kris.youfit
Region: BY
Friday 28 June 2024 14:46:07 GMT
490039
44930
209
4665
Music
Download
Comments
boris.v.klimov :
Аминь
2024-08-26 11:43:39
0
Gege :
nike pro ultra max
2024-09-01 12:31:40
0
Ксения Валерьевна🐱 :
вот вы думаете что наклон вперёд включает ягодицы, а на самом деле он просто помогает спрятать от окружающих ваше опухшее от слез лицо😁
2024-06-29 11:58:17
3227
Rauf :
ничего не может меня заставить заплакать в зале,как болгарские выпады🥲
2024-06-28 17:03:45
914
никуся🌷 :
вчера решила что я слишком скучно живу и устроила день ног, сегодня не могу ходить
2024-07-09 07:56:37
312
Ksenia15 :
Вы знаете очень полюбила болгарские ,но делаю одно из первых упражнений , потом тяжело😆👍💪
2024-06-28 16:49:51
127
Svet :
Главное - равновесие
2024-06-30 04:47:43
110
глупышка :
КАЖДУЮ ПЯТНИЦУ ИХ ДЕЛАЮ. Я СЕЙЧАС, КАК ИНВАЛИД 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
2024-08-02 10:46:37
8
Юлия и Инфинити :
Зашагивание на тумбу и римский стул как по мне на много хуже😵💫
2024-07-01 07:33:18
14
Портландир :
а если вообще не могу делать эти выпады , даже без гантелей. че делать?
2024-09-14 11:28:32
1
кто я против твоих чар? :
а какая высота должна быть вещи, на которую ставишь ногу? возможно ли вообще в домашних условиях выполнить это упражнение?
2024-07-05 09:20:45
4
stay❤️ :
Можно ли для начала их делать без весов или начать лучше с минимального?
2024-06-30 15:38:37
2
@oljia :
Может. Сегодня делала болгарские после выпадов вперед-назад(не знаю как прав назыв). И вот теперь не так уж и сложно
2024-06-28 16:42:42
0
_T.O.X.I.C.I.T.Y_ :
Для меня хуже присед
2024-07-10 20:52:27
0
Марина :
У меня всё впереди я их уже боюсь,тренер меня уже пугала ними😢
2024-07-01 19:44:54
0
vasilinka_ann :
подскажите,а можно ли заменить на другое упражнение ?🥲
2024-06-29 04:07:56
0
Katea :
Какой вес используете?
2024-07-05 13:04:44
0
Заира :
О да. Особенно для меня, у которой после перелома стопы тяжело на скмейку ставить ногу)
2024-06-29 19:46:35
0
Алена Букина :
Первое занятие я их возненавидела,второе тоже,дальше я их полюбила,жестко,но я их обожнюю. Сама незнаю почему😏
2024-06-30 21:22:51
4
Yanina Berezutska :
Вот по этому, я их и не делаю 🤭
2024-06-29 11:36:12
4
sophi.bond :
Любые выпады 🥵🤬Перед каждой тренировкой на низ матерюсь внутри себя
2024-08-16 20:03:54
2
Aida :
Я сегодня в таком стрессе и тревожности была, во время тренировки поняла, что мои переживания ничто и молилась всем высшим силам, чтобы не откинуть коньки в зале
2024-09-25 19:32:47
1
한다윤 :
Я не понимаю тех, кто после 4 подходов болгарских спокойно опускает ногу и несет гантели на место! Я ползу после них😅
2024-07-06 06:18:29
2
Tim :
Меня начинает тошнить просто когда слышу «выпады»
2024-09-05 17:31:48
1
✨Julija✨ :
Полностью согласна 👏
2024-08-02 20:08:24
1
To see more videos from user @kris.youfit, please go to the Tikwm
homepage.
