@fitnesskoch_tim: Sour-Creme-Dip 🤤⤵️ Du kennst bestimmt meine selbstgemachten Kartoffelchips 🔥 (Wenn nicht , gucke es dir unbedingt an, es ist ein Reel weiter unten ) Nun gibt dazu endlich den genialen Sour Creme Dip, der absolut kalorienarm ist Probiert sie aus und gebt mir gerne Feedback 😉 Folge @Fitnesskoch_tim , deinem Fitness Coach für mehr schnelle Rezepte und Wissen rund um Training und Ernährung 💪 ❇️ZUTATEN: -100g Skyr oder griech. Joghurt -1 bis 2 Frühlingszwiebeln -1 Spritzer Zitronensaft -Salz -Pfeffer -Kräuterquark Gewürz ❇️Nährwerte: 🔥 98 kcal 🌾 10 g KH 🥚 12 g EW 🧈 0,4 g F #sourcreme #dip #chips