Coach Omar
Region: US
Monday 01 July 2024 01:12:02 GMT
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Comments
ChefChu :
Tú sabes cuánto te sube la glucosa con 40 g de carbohidratos. El arroz si es el enemigo.
2024-07-07 21:36:16
7
⠀ ⠀ ⠀javi ཐི♡ཋྀ :
Y’all sleeping on quinoa rice ong I lost 10 pounds in a week in a half in a diet deficit no sugar no fast food just chicken and rice and eggs
2024-07-15 22:08:49
9
MikeyD1417 :
WRONG
2024-07-08 13:11:15
0
sairagarcia07 :
Nice ❤️
2024-07-29 18:36:08
1
User54892651900027 :
Add cauliflower rice to your rice to add volume!
2024-07-30 20:55:34
1
dulcevaldez18 :
Prefiero el arroz de coliflor 🥰
2024-07-01 05:00:20
10
Chevy,brews and cowboy boots :
Puedes comer prácticamente cualquier cosa, solo tienes que aprender a contar tus calorías
2024-07-03 01:30:27
9
Uly Vázquez51 :
La arroz es azúcar demasiada azúcar
2024-07-02 20:01:48
4
cristiannavarro5856 :
es mucho. yo consumo 60
2024-07-01 04:16:32
2
Nathalia Bastidas :
No se pesa echo , se pesa cuando no esta
2024-07-28 08:37:52
1
Fer :
No necesariamente se necesita el déficit calórico, baje 45 libras en keto comiendo bastante bien grasas y proteínas naturales cero carbohidratos… bastantes calorías aún así baje de peso
2024-11-15 05:46:40
0
Cesar Palomino :
Oye brodi y como le hago para saber que puedo comer y que no????
2024-07-01 02:11:35
4
joseth 🇸🇻🇮🇱 :
saludos man desde El Salvador🙂
2024-07-01 16:17:18
3
Joanna Sánchez :
Es difícil mantenerte en mismo peso. He subido 30 libras. Pero he tratado de bajarlo pero algo difícil pero no imposible
2024-07-07 13:19:27
1
user1024439472403 :
gracias por educarnos ❤️👌
2024-07-01 01:17:12
3
América Rodríguez :
He visto algunos TikTok’s que haz hecho y si es de admirar lo que haz logrado. Las
2024-07-01 06:09:42
2
Yatziri :
durance mi perdida de 130 libras yo siempre comi arroz y comi tortillas de maiz todo esta en las porciones
2024-07-16 21:28:56
0
🖤 Ω🤍La Omega 🖤 Ω🤍 :
Lo que engorda es cuando se fríe el arroz y se le pone sal y cuanta cosa
2024-07-14 18:03:29
0
Luciano Contreras :
a que le llamas deficit calorico??? me explicas?
2024-07-01 01:17:08
1
Leandro ruiz :
primero
2024-07-01 01:14:14
1
pepe :
es enemigo de prediabeticos y diabeticos. ya que contiene muchos carbs
2024-07-01 19:19:33
0
Casi Tomas :
Gracias
2024-07-01 03:10:24
2
Chucky :
Una cucharada de arroz y un pollo entero me ara daño ??
2024-07-26 22:26:01
1
Carlos Urbina :
En qué tiempo bajastes???
2024-07-25 02:45:50
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Robiin :
Si el arroz te sube la glucosa al comerlo , claro que es malo , cada cuerpo es diferente
2024-07-18 01:32:26
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