@osama_alfitory: مشكلة عضلة الجناح وحلها! للاشتراك في برنامج التغذية والتدريب التواصل واتساب 0924979422 #دكتوراسامة#foryou#viral#viral#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂#تمارين_ظهر#backworkout#gym#ليبيا#طرابلس ##بنغازي#مصراته#تونس#الجزائر#
لي يقولو مافيش حمل فالانقباض صح الكلام لكن الانقباض التام يكون مفيش حمل لكن لما تكون فوضع الاستطالة وبعدها تسحب لوضع الانقباض يصير انقباض قوي وتحس بالعضله هلبا
2024-09-07 22:35:13
0
Rahim :
زيد رجع اخي.. راك مقدم بزاف
2024-07-07 16:50:03
0
شركة الاعمار للسيراميك :
كوتش رب يعطيك الصحه بعد إذنك كيف نتواصل معاك
نبي برنامج تغديه وحرق دهون وياريت استشاره شن نوع لبروتين يلي ناخذه للعلم ليا ثلاث سنوات نتمرن والحمد لله في نتيجه بس نبي نزيد نطور العظله
ياريت رقمك واتس
2024-09-14 11:56:08
0
Loky🐈 :
كنا نلعبه من ٢٥ سنه للصدر و سبحان الله انت خليته للمقانص لعبه عجيبه غريبه
2024-07-21 09:08:59
0
Abdo nm :
للعلم تمرين هاد كانو يستخدموا فيه المدرسه القديمه في عضله الصدر ولكن في الا اساس هو لعضله الجناح
2024-07-02 15:05:23
1
آلُقآئدِ آلُلُيَبْيَ :
لعتبتي المفضله
2024-07-18 16:13:19
0
islam bakhouche :
ولاكن التمرين ساحب لي بديت بيه وهادا غير ممكن لازم تبدا بتمرين ضاغط يا كوتش👌
2024-07-25 10:07:45
0
وليد A N :
هذا تكنيك القديم طريقة ارلوند
2024-07-25 15:45:17
0
أبوفارس :
اعتقد هذه الوضعية لتمرين الصدر اما ان كان الدانبل قريب من الجسم مع ثني اليد ورمي الوزن خلف الرأس لأقصى حد يكون لمقنص الظهر
2024-07-27 20:59:53
0
SPECIAL FORCES :
يا اخي انت فيلسوف
2024-07-16 05:54:17
0
Long live the conqueror69💚 :
سلام عليكم
علاش صدار بعد تبطله صاله صدر يرخي
2024-08-05 00:54:52
0
Asaad 🇱🇾 AMG 07 :
كوتش . شن أضرار السترولين ؟
2024-08-05 23:29:04
0
Lawyer Ali88❤️🤍 :
💪💪💪
2024-08-16 12:51:47
0
mishari :
هالتمرين جاب لي اصابة مرتين
2024-08-22 11:45:47
0
Mohammed altaahir :
🥰🥰
2024-08-26 14:56:19
0
رماح :
👍👍👍👍👍
2024-09-05 00:03:28
0
Wisam :
الكيبل يعطيك مدى حركة كامل
2024-09-06 18:45:57
0
🥶 :
💋💋💋
2025-02-06 07:52:48
0
MEZDAWY :
الله يبارك 🔥
2024-07-01 19:47:08
0
عـــــلـــ الأمين ـــــــي🇱🇾 :
الله يبارك
ياكتش اسامه لو لعبته راقد ع الكرسي عادي
2024-07-01 20:59:56
0
اصيل الحاسي :
ماشاءالله تبارك الله طبيعي ياغالي ولا هرمون
2024-07-01 21:34:34
0
اصيل الحاسي :
@سيفو الحاسي
2024-07-01 21:34:51
0
mohamed :
ياكوتش قريب للارسال صح ولا فكرتي غلط
2024-07-01 21:58:08
0
Farouk HD :
أحسن تمارين للظهر من جميع الجوانب هوا الباك بار الحر والسحب ماكينة أمامي والعقلة 👍
2024-07-01 22:05:22
0
رضاء البهيليل :
ربي ايبارك عليك كوتش
2024-07-01 23:22:39
0
almaana :
هل اسمه ترسال؟
2024-07-01 23:36:06
0
منتصر مكحلات :
يلعم الله انه تمرين ممتاز جدآ
2024-07-02 01:24:15
0
Dr-Mohammed atta :
منور
2024-07-02 02:08:15
0
Mohamed :
هادي الصوره امتى
2024-07-02 02:53:04
0
MehHamza :
pull over
2024-07-10 10:13:30
0
ABC :
من وين تجيبو فيه كلام احسن تمرين واحسن وضعية واحسن مكمل واحسن توقيت !!!!!!
2024-07-02 17:11:20
0
EhaB :
غر كان تبطلو كلمة احسن تمرين بس ، تو يصير منكم وتبدو ماشيين صح
2024-07-03 13:21:44
0
أبو وديعAVATAR🐋 :
هو نفسو تمرين أوفر للصدر؟؟
2024-07-06 18:46:24
0
To see more videos from user @osama_alfitory, please go to the Tikwm
homepage.