@zerkalo.io: Девушка месяц прыгала на скакалке в день по 1000 раз. Результат шокировал. #Зеркало #Беларусь #спорт #скакалка #челлендж #вес #похудение #прыжки #фигура #новостиБеларуси
интересно как она со старта начала прыгать 1000, это просто не возможно физически без подготовки!
2024-07-03 18:12:01
47
Mono Set :
Она скинула на питании 💯! А никакими скакалками! Не морочьте людям голову! Прыгать и любая другая активность-это хорошо! Но вес она сбросила из за дефицита калорий в питании!😜👌
2024-07-06 09:50:09
69
АНЯ БУБЛИК 😋 :
Я теж так пригала місяць, схудла, але потім від скакалки, від прижків точніше, защимило сідальний нерв (
2024-07-06 15:24:15
9
Rudolfo eskanione :
в месяц 5кг многовато,могут быть последствия
2024-07-03 10:23:21
6
Manul :
тепер одна нога товща
2024-07-04 13:07:39
14
hfjfjgjgjgh :
І що?Вона відбила собі почки!😆
2024-07-06 13:58:54
5
Alexander :
типа одна нога на 8, другая на 9 см?
2024-07-05 20:35:18
0
🫶🫶🫶🇺🇦 :
20 кг буде то буде взагалі норм😂
2024-07-11 12:16:50
1
LILIIA :
І скільки в неї дишилось45??😳
2024-07-09 21:36:53
1
Ola_rabbit_ :
Потом люди думают,дайка и я буду так прыгать.Учитывайте колени,если есть проблемы с венами,также проблемы со спиной,поэтому все индивидуально
2024-07-05 18:54:36
1
Михаил Головченко565 :
Ну тысячу раз это не так много, пару раз по пять-семь минут, а вот на счёт коленей тут нужно смотреть, и конечно в возрасте к этому нужно аккуратнее относиться, нагрузку давать дозированно...
2024-07-29 08:59:50
0
J. :
Я по 2000 пригаю
2024-07-09 20:49:08
0
Mariya06031992 :
класс
2024-07-04 07:03:50
0
olegsss957 :
шо тільки не придумать щоб картоплю не сапать
2024-07-12 18:22:13
0
annes_s_17 :
Я більше 200 прагнути не можу, починає в лівому боку боліти
2024-07-10 16:51:37
0
Аиша - Мария :
скакалка вообще классная штука... я знаю что нужно прыгать пока хорошенько не вспотеешь...
2024-07-12 21:03:50
0
МаришкА👑 :
1000раз 20 минут???? Я пол дня прыгать буду, если не умру раньше
2024-07-20 18:09:40
0
ivan_yankovskii :
моё уважение ей 😊👍
2024-07-04 05:02:29
1
🐹 :
Колени вышли из чата
2024-07-03 23:07:31
0
Ната :
начинала с 5 мин на скакалке, сейчас через 1 мес, 20 мин легко, и да есть результат.
2024-07-06 23:48:39
0
RustamKay :
Пусть пойдет на бокс. Это предразминка перед разминкой
2024-07-12 09:56:05
0
peretyazhka_salonu :
Лучше купить батут
2024-07-13 14:37:25
0
Valery7772 :
я прыгала от 5до 10тыс раз с маленькими перерывами, 3 месяца. Скинула 20кг
2024-07-10 09:12:28
0
AlexStatkevych :
Пригаю 4 года колени вышли из чата 🤷♀️
2024-07-11 10:56:19
0
Жемчужина у моря :
Не в снижении веса цель, а в кардио.
2024-07-04 16:38:18
0
To see more videos from user @zerkalo.io, please go to the Tikwm
homepage.