@nutrisamuelpompeu: Benefícios do café sem açúcar: 1. Redução de Calorias: Eliminar o açúcar do café reduz a ingestão calórica, ajudando no controle de peso. 2. Aumento da Energia: A cafeína no café pode aumentar os níveis de energia e melhorar o desempenho físico. 3. Melhora da Concentração: A cafeína pode melhorar o foco, a atenção e a função cognitiva. 4. Antioxidantes: O café é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e reduzir o risco de doenças crônicas. 5. Metabolismo: A cafeína pode aumentar temporariamente o metabolismo, ajudando na queima de gordura. 6. Saúde Cardiovascular: O consumo moderado de café está associado a um menor risco de doenças cardiovasculares. 7. Prevenção de Doenças: Estudos sugerem que o consumo regular de café pode estar ligado a uma redução do risco de doenças como Parkinson, Alzheimer e diabetes tipo 2. . . . Compartilhe esse post para mais pessoas saberem dessa informação! 🚨Tenha um acompanhamento nutricional a partir de R$46,00/mês. Escreva EU QUERO nos comentários ou me mande mensagem para mais informações.🚨 . . . #cafe #cafesemacucar #cafeina #emagrecer #deficitcalorico #antioxidantes #saude #dicasdesaude #diabetes #dieta #vidasaudavel #estilosaudavel

Samuel Pompeu
Samuel Pompeu
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Wednesday 03 July 2024 11:12:31 GMT
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Comments

julianabonjour
Juliana Bonjour :
Amo cafe
2024-07-22 23:24:11
0
janaina12moreira2
Janaína Gomes :
Só tomo sem açúcar 🙏
2024-07-03 15:06:59
7
yume.pie
𝐘ume 𝐏ʀɪɴᴄᴇsa da starship ୨୧ :
pode usar adoçante 0kcal?
2024-08-05 06:08:52
1
173sollima
173Sollima :
Com o café gourmet é mais fácil, ele não amarga. Agora o tradicional é o extra forte é difícil não tomar com açúcar tem muita mistura
2024-07-04 01:14:29
2
alice__machado
alice__machado :
Tomar café (s/ açucar), mas em jejum, tb tem esses benefícios?
2024-07-05 00:54:03
1
janaina12moreira2
Janaína Gomes :
Livre do café ou do açúcar ?
2024-07-03 15:06:38
1
brunalsb1
Bruna Heloisa :
Tomo café sem açúcar já a algum tempo. se eu tomar café c açúcar 10 minutos estou no banheiro com caganeira kkkkkkkkkkk
2024-08-05 00:50:20
2
beatrissilveiranails
beatris silveira :
eu parei de uma vez so ☺️amo com açúcar agora me faz mal
2024-12-15 15:17:14
0
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