فعلا هذه التمرين رفع بطني بعد العملية وشد جسمي
يحتاج ويا نظام غذائي
2024-07-04 15:17:56
43
يوشي🦋 :
هذا التمرين جباااار والله والله جبار بشكل بس استمرو عليه ماشاءالله جبت اوبعه اطفال وقيصري وماعندي انفصال عضلي ابد بس البطن السفليه بارزه اما الخصر والمعده تماام رغم اني متيينه
2024-07-04 00:10:40
103
🐦 :
كل دقيقتين رجعوني، دامه ينفع للي فيهم انفصال عضالي فخلاص لقيت التايهه لان اي تمرين اسويه يعطيني مفعول عكسي ويكبر بطني بزياده
كان خصري منحوت وبطني فلات بعد الولاده بعملية كرشت وتأزمت نفسيتي بجربه اسبوع وبقلكم النتيجه بصراحه يا رب يفيدني
2024-07-10 23:47:53
6
Marwa Mohamed :
صح مليون بالمية عن تجربة 😅
2024-07-04 19:09:21
6
زوها🐴🌺👠🐆 :
ادعولي في صلاتكم ارجوكم ادعولي الله يرحمني ويغفر لي وينسي اهلي ويهديني ويهديني ويهديني لعلكم اقرب الى الله ادعولي الله يجبر بخاطري وخاطر اهلي ويرجع ثقتهم بيه 😔😔💔💔💔
2024-07-05 23:45:25
5
سارة المقبالي :
شهيق ولازفير؟؟؟
2024-07-04 12:52:29
2
.F :
اليوم ب ابدا و بقول لكم النتيجه
2024-07-09 12:09:22
3
الحمدلله :
طيب تنفع يلي عندو انفصال عضلي
2024-07-04 00:52:43
3
- :
ماشاءلله شرحك مقنع ومحمس لتمرين 👍🏻 بس اذا دخلت البطن لجوه اتنفس عادي خفيف او اكتم تماماً
2024-07-04 13:40:07
2
أم يزيد :
انا عندي انفصال عضلي والدكتور قرر عمليةهل ممكن يغنيني التمرين عن العملية
2024-07-05 04:18:44
1
Mno :
ردي ضروري لي ٧ شهور مسويه قيصريه امانه ردي يتفع اسويه ببدا فيه
2024-07-09 00:36:30
2
🌜🍁ᏚᎬᎡᎥᏁᏚᎬᎡᎥᏁ🍁🌛 :
10 سنين كنت امارس التمرين حتى وانا امشي وانا قاعدة مدار 24 ساعة تقريبا بس للاسف بعد الحمل والولادة صار كرش كني حامل مع فتق 💔
2024-07-04 05:34:33
3
محمد محمد :
تنفع من دون دايت وحرمان
2024-07-03 16:12:00
0
𝒋𝒆𝒐𝒏 𝒕𝒂𝒍𝒊𝒂 𖤐 :
عادي اسويه وانا گاعده؟ لو بس منسدحه؟
2024-07-06 20:38:07
2
yasmeenramadan :
كل يوم ولا كام ؟
2024-07-04 09:30:49
0
f00of00o :
هالحين اي واحد الشهيق خروج الهواء او دخوله
2024-07-06 02:29:20
2
𝐾𝑒𝑙𝑙𝑦 ☨ :
إذا اسويه احتاج اخذ هواء كيف اقدر افرغه؟
2024-07-05 15:03:54
0
مَ :
ما فهمت يعني اجلس منسدحه نفس الصوره بدون اي حركه وبس اشد في بطني ؟
2024-07-05 12:36:12
0
لــ صمتي حكايه :
عادي مع للولب اتمنى احد يرد علي مرح يأثر عليه
2024-07-05 05:18:12
0
Frah :
نبي حل لتدلي البطن بعد القيصريات 😩
2024-07-04 19:58:32
0
L :
هل ممكن اشوف نتايج واضحه بعد اسبوعين
2024-07-04 18:57:10
0
«~𝓢𝓐 𝓚𝓤𝓡𝓐~»ꨄ︎ :
طيب متى اسويها الصباح ولا المساء ولا قبل النوم او بعده؟
2024-07-04 17:00:00
0
To see more videos from user @healthylifeee_1, please go to the Tikwm
homepage.