Hätte er damals so in Schulzeit gelernt wäre er Arzt 😂
2024-07-03 14:04:54
3638
Rendell :
Anleitung zu Ungenau. Sitz jetzt bei McDonald’s
2024-07-03 14:25:22
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Titus Oo :
Der Kumpel hat seine Hausaufgaben gemacht respekt
2024-07-03 14:14:47
1616
Philip Tra :
Creatin+Kohlenhydrate und Wasser+Schweres Krafttraining also wäre doch optimal oder?
Starkes Video, wirklich sehr verständlich 🔥
2024-07-03 13:59:01
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ReinholdGöbel :
Also das ist ja unglaublich, so viel Wissen verständlich erklärt
2024-07-03 14:08:09
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Ramona Rott475 :
Und wenn ich einfach nur abnehmen will..? Was für einen Sport macht man dann 😅
2024-07-03 14:17:25
25
M.E :
Junge!!! Ahnung von Muskeln , Autos und Kernschmelze 😅 der Typ gefällt mir 👌
2024-07-03 21:00:15
265
Paula :
Also was soll ich jetzt machen?
2024-07-23 21:10:47
20
schlukify :
Ich fühl mich wieder wie 12 klasse bio Unterricht
2024-07-03 13:54:26
509
RicardaTequila :
Ich will meinen Rücken stärken, kann aber wieder schwer heben, noch schwer trainieren. Aber ich will ihn sehr stark machen, wie mache ich das?
2024-07-03 15:36:48
6
André Hausmann :
So einen Typen, und zwar nur so einen Typen - will ich als Trainer haben. Da ich keine Ahnung habe - klingt es für mich einfach nur nach Passion und Leidenschaft für das was er macht. Bei dem würde
2024-07-04 17:15:50
147
mortymomi :
Und wo kommt nun das Eiweiß ins Spiel?? Dachte das ist immer sehr wichtig.
2024-07-03 15:32:50
15
KingoG :
Ich glaube er hat das Thema gut verstanden.
2024-07-03 15:52:54
41
Aki 🦋 :
Nachfrage für die dritte Variante. Bedeutet das, dass ich anstelle einer gewissen Sets/Wiederholunganzahl nur "ein" Satz mit einem sehr hohen Gewicht pro Übung mache?
2024-07-04 14:47:49
7
P.AK907 :
Rhetorisch unfassbar stark
2024-07-03 15:03:25
93
♉️💋Lela💋✝️ :
Ich stehe da mach meine 8-12 nur einmal mit höchstem Gewicht aber dafür sehr langsam. Vorteil, bin schneller fertig mit gleichem Ergebniss. Endlich mal eine super Erklärung! Danke
2024-07-03 15:19:13
9
Azrail72 :
Ich verstehe nur Bahnhof 🤣🤣🤣
2024-07-03 15:08:45
8
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