@eva_stretch: Это упражнение поможет укрепить ваше тело, мышцы нижней части живота, ноги и бедра. Делайте его каждый день для улучшения общего состояния тела. Хотете узнать больше о таких упражнениях пилатеса - записывайся на онлайн тренировку! #тренировкидлядевушек #силовыетренировки #тренировкидома #пилатес #растяжка #стретчинг #мотивациядлятренировок
