@azuboughgouhnon: Upper body workout 🔥🔥🔥 Aquí les comparto parte de mi rutina de hoy enfocada en espalda, hombros y abdomen que estuvo súper poderoso. Estos ejercicios son de mis favoritos. 3set x 12 - 15rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 5kg, 2kg y 15kg. Esta rutina la complemente con 30min de cardio en mi bici estática. Entrene tempranito hoy🙈 tenía mil años que no entrenaba en casa a las 5:30am. Construyendo mi parte superior💪🏽 me siento re fuerte con mis mancuernas de 5kg😅 Por lo general descanso los jueves pero cambié el día por el sábado. Quieres seguir mi entrenamiento? Suscríbete en el link de mi Bio💕💕 Feliz jueves🥰 . . . . . . . . . . . . . #gymmotivation #fit #Fitness #fitgirl #fitlife #fitfood #fitnessmotivation #fitnessmodel #workout #runner #Running #runnersworld #runningmotivation #runnersofinstagram #runnerslife #runchat #runhappy #instarunners #run #fitnessaddict #fitfam #gymtime #bodybuilder #bodytransformation #bodybuilding #gymencasa #yoentrenoencasa

Azu Boughgouhnon
Azu Boughgouhnon
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Thursday 04 July 2024 19:13:52 GMT
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Comments

cd_27_
𝓟𝓮𝓻𝓹𝓵𝓮𝔁𝓮𝓭 :
real
2024-07-09 15:15:23
0
king591948
king :
hermoso cuerpo
2024-07-04 19:27:17
1
gabrielamadomatos
gabriel amado matos :
Que disciplinada eres amiga
2024-07-05 15:23:06
2
azofeifa_444
🐻BRAY@N..❤️ :
Muy buenas sus rutinas saludos Hermosa
2024-07-05 04:21:40
2
segundo.emiro.vill
segundo emiro villota ojeda :
hola princesa hermosa 😘
2024-07-05 02:26:08
1
joakandalucia21
Joak :
Eres maravillosa 🙏🙏🙏🥰🌷💕
2024-07-04 21:13:15
1
israel240379
Israel Pastor :
CUAL ES LA MEJOR COMBINACIÓN, CARDIO - FUERZA o FUERZA - CARDIO ?? 🙏🙏
2024-07-05 00:07:01
2
jesuselprofesor2
jesuselprofesor :
una pregunta de dónde es originario tu nombre y apellido
2024-07-06 20:09:31
1
juan.anibal.lobo
Juan Anibal Lobo. el mono :
MI PROFE PREFERIDA
2024-08-02 17:59:37
0
josluiscedeo6
josluiscedeo6 :
muy buena rutina, toda una atleta
2024-07-30 11:14:05
0
user651573163845
Adrian Barragán :
🌹🌹🌹🤗🤗 saluditos linda bendiciones
2024-07-23 20:32:04
0
rodolfomartes985
rodolfomartes985 :
Buenos días princesas k Dios te bendigas
2024-07-22 13:19:29
0
jorgefutb
Díaz Jorge :
que hermosa morenaza
2024-07-21 17:39:04
0
andreynamm
🧿ANDREYNA MONTES⚖️🪐 :
Que linda !! Ojalá un día esté así🫶🏻💪🏻te felicito por ser tan disciplinada. Qué tiempo llevas entrenando disculpa ?
2024-07-20 23:14:59
0
carlosnoguera123456789p
carloseduardoriva63 :
Dios mío santo bendito de la salud y todos los Santos
2024-07-19 20:44:55
0
josugome88
JM.19 :
buen día 😉
2024-07-19 18:25:10
0
timotinoco1980lat
timotinoco1980lat :
🥰🥰🥰🥰hermosa
2024-07-18 05:33:14
0
cruzh703
cruzh :
divina reina un bendecido día 🙏❤️💐💐
2024-07-16 12:23:46
0
osso_9
Alberto Gomez69157 :
Hola que hermoso cuerpo has hecho, saludos....
2024-07-13 11:23:43
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user92258779482484
Francisco Almeida :
buenos días mi corazón
2024-07-12 11:02:33
0
josemarenco08
Jose Marenco :
k elegancias x tu habilidad
2024-07-12 02:50:08
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andresg1975
Andrés G :
mi amor platónico lindo día 😘😘
2024-07-09 17:29:58
0
luis_ernesto_gamboa
Luis_Ernesto_Gamboa :
hermosa 🙏🙏🙏❣️❣️❣️👍
2024-07-09 16:04:21
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josenildoandradebraga
josenildoandradebraga :
E ser muito gostosa mesmo 😅😅
2024-07-24 11:52:25
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yan.yan.cejudo
Yan Yan Cejudo :
wow pero que hermosa y sexy mujer ☺️🌻 💖🙈
2024-07-14 21:07:12
0
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