متجـر بيــلا 🛍️🏋🏻♀️.
Region: SA
Saturday 06 July 2024 11:34:23 GMT
2999845
89067
1766
2697
Music
Download
Comments
S ☀️ :
مونجارو
2024-09-16 07:01:57
1
laaadyyyH :
نظام low carb high protien
2024-09-29 11:50:57
0
skyofnature :
strength training 💪
2024-09-07 16:08:03
0
🇸🇦✮✯✮✯🇸🇦 :
صوميييي صوميييي صومييييي قد ما تقدرين ، واول وجبه تأكلينها بعد كسر الصيام وجبه صحيه كبيض مسلوق او دجاج مشوي او اي شي خفيف وصحي ، وأنتبهي تكسرين صيامك ع كارب مصيبه ذا (للعلم نزلت أنا 15 كيلو ماشاءالله)
2024-07-17 14:43:10
2928
floraf2306 :
صيام الماء تنزلين 9 كيلوا في 10 ايام
2024-07-10 13:24:28
1670
مـــريـــم ✨ :
نزلت 10كيلو ع صيام متقطع مدة اسبوعين فقط
2024-07-15 12:27:33
1558
🧑🍳 ♓️Houda el ♓️🏋🏻♀️ :
صيام متقطع ، رياضه صبح علي معده فارغه ، ممنوع تفطري بالكارب او سكريات او محلي ، بالليل ممنوع الكارب وحلويات الكارب يكون بالغدا فقط ، حلويات صحيه وحلي بتمر وسكر جوز الهند وستيفيا ، قللي من الفواكه ،،
2024-07-07 06:07:34
2374
🦌 :
نزلت على الصيام المتقطع ١٤ كيلو وثبت وزني 🥲🥲
2024-07-07 09:11:22
1144
Hno~ :
لا تأكلي خبز في الفطور + صيام متقطع نزلت عليها ١٠ كيلو و وصلت وزني المثالي و خليتها أسلوب حياة
2024-07-21 00:23:24
318
3~ :
كنت اسوي رياضه كلوي تينغ واقلل اكل😻
2024-07-23 21:48:49
263
شهد✔️ :
هل الصيام المتقطع ناكل الي نبيه بس باوقات بعيده ونوقف اكل بدري ؟
2024-07-09 08:40:26
136
R.n :
بنات والله العظيم المشي لمدة ساعه يوميا يفرررررررررق بالجسم عن تجربه والأكل لا تحرمون انفسكم بس أكلوا ( بكميات قليله )
2024-07-21 07:11:56
230
هنادي :
صيام ١٦ ساعه واقطعي السكر والخبز الابيض والمعجنات وامشي ساعه يوميا ولترين مويا وادعي لي♥️♥️
2024-07-06 22:45:10
236
Shahad Al_Shammari🇸🇦🐆 :
انا بجرب الصيام المتقطع الي جربته نصايحها و نفع معكم ولا لا ؟
2024-07-07 00:42:18
126
SXB🇸🇦 :
بنات آحد يشرح لي الصيام المتقطع
2024-07-22 07:40:45
38
♡y :
نصيحه انحفو على مهلكم عشان المعده تصغر عادي لو ضليتو تعملو دايت سنه وسنتين سوي اكل واكلي اي شي قدامك بس كميه قليله اشربي مويا قبل الأكل لا تنسي اهم شي الفيتمينات لازم تكون معاك طول وقت الدايت ❤️
2024-07-08 22:06:28
336
🤍🤍 :
انا بديت في حبوب تنحيف نزلت عليهم من100لا 80ولسا مكمله فيهم 😍🔥💪
2024-07-07 13:25:40
8
آلاء :
هلا حياتي انا نقصت31 كيلو بالصيام المتقطع وعجز السعرات
2024-07-06 16:03:43
87
m.xz54 :
بنات نصيحه انزلو بشكل صحي عشان يثبت الوزن للمدى البعيد ، انا نحفت 10 كيلو سويت دايت و رياضه ساعه ونص باليوم و نحفت والحين وزني ثابت له ١٠ شهور ولله الحمد ..بكمل تحت
2024-08-20 21:24:02
84
somz :
بنات مدري احس الاكل الصحي والوجبات الصغيره تناسب وحده عايشه لحالها سؤالي عادي اكل من طبخنا العادي كبسه وايدام وسلطة واخفف اكلي ينفع كذا؟ ينحف؟
2024-07-10 12:21:43
68
Rra🇸🇦🌷 :
بنات تكفون انا وزني ثابت وش اسوي؟😔
2024-07-09 19:20:34
21
حربيه 🫡 :
بنوتاتي انا ابي انحف ١٠ كيلوا بس ماني قادره اوقف حلا 😩
2024-07-20 23:30:07
26
N :
صيام متقطع نظام لو كارب قلايه هوائيه وتشربين موياا وامورك تمام 👍🏻
2024-07-07 18:21:31
167
Rory :
انا ما اقاوم الحلى💔💔💔💔
2024-09-25 13:49:27
6
🦋🦋🦋 :
اخذ حبوب فاتلوس ٣ حبات في اليوم واذا كثرت اكل او حلى اخذ حبه ملين ولله الحمد نزلت ١١ كيلو
2024-07-09 23:05:04
27
To see more videos from user @matjr.bella, please go to the Tikwm
homepage.
