@pablo.pilatesreal: Enséñale este ejercicio a todo aquel que tenga dolor de cuello, cervicalgia, cervicobraquialgia o dolor cervical. Con este efectivo ejercicio, conseguirás mejorar el tono muscular en tus extensores cervicodorsales, favoreciendo así la correcta lordosis de tu columna cervical y reduciendo el estrés que sufren tus discos intervertebrales cervicales a consecuencia de la rectificación cervical y las malas posturas. Realízalo todos los días de forma constante y agradécemelo después. ##pablopilatesreal##dolordecuello##dolorcervical##cervicalgia##neckpain##dolorcronico##neckpainrelief##ejerciciosencasa##ejercicioencasa##rutinaencasa##osteopata##wellness

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Saturday 06 July 2024 18:37:24 GMT