@gymnadz: عندك كرش وبدك تتخلصي منه ، برنامج تحدي البلانك وول سيت بساعدك لتشوفي نتائج رائعه بفتره وبمده قصيره ، كوني معي وشاركيني نتائجك Www.gymnadz.com #جم#تنزيل_الوزن#تمرين#طاقه#سفر#يوغا#كوميدي#بيلاتيس#لياقه#صحه

GymNadz
GymNadz
Open In TikTok:
Region: AU
Saturday 06 July 2024 23:25:16 GMT
164700
5066
133
1599

Music

Download

Comments

user3798617253781
الكوتش عادل :
يلي حابب يخسر وزن يعمل تمرين بلانك ع معده فارغة راح ينزل وزنك
2024-08-16 09:43:30
1
maesaaa01
Mesaa :
بتنفع للي عندهم انفصال عضلي هذ الحركه
2024-07-07 09:24:10
3
noonnaser0
Noon Naser :
اذا في خشونه يأثر؟
2024-10-02 15:26:23
0
koko_1234
kokita :
كوتش عملتها ومن اول ثانيتين جسمي كله صار يرجف شو السبب
2024-07-07 18:27:33
14
iiahrr
' :
الحد الاعلى ١٥ دقيقه متواصله ؟
2024-08-22 01:48:06
1
user2832312070003
user2832312070003 :
الكلام غير واضح شو هي تسويها وما تسويها
2024-07-09 07:12:02
3
n10g82
ام البراء :
هل تنفع اللي مسويه قيصري لها ٣ شهور
2024-07-19 00:17:02
1
moly_amoly
الزعيمة العالمية🥈💙 :
اطول دقيقة في الحياة 😭😭😭
2024-07-19 00:38:19
8
umbader58
umbader421 :
اللي عندو هشاشه ممنوع من هاي الحركات
2024-10-01 04:41:51
0
monaabdul11
Mona Abdul :
بعد كل صلاة افضل وقت
2024-07-08 07:15:04
7
smaah83
Zo-70🇸🇦 :
هل تشد الجسم والبطن ؟واتمنى تعملي شي يفيد لشد الجسم
2024-08-11 01:19:37
2
sosomomo126
fatima❤️🌹 :
بعملها دقيقتين وعم اجتهد لوصل أكثر طبعا متابعه بالجيم👍
2024-08-16 21:01:49
1
foreve566
🖤🖤🖤 :
هههههههه يا جماعة هي عم تنصح ولا تهدد 😁😁
2024-07-09 08:33:00
3
ssarah_.s
sarah :
اسويها ١٠٠ عده ماشاءالله والحمدلله ✌✋🏻
2024-07-15 00:11:24
3
shammariyah83
🇰🇼🤍 :
حاولت ثانيه ماقدرت 💔💔💔
2024-08-18 23:18:46
1
g.abulaila
G.abulaila :
ليش أسمعتها مش حبلى
2024-08-15 08:35:14
1
...tarif
ترف الشمري. Tarif :
اني اطول دقيقه بيها
2024-07-12 14:15:25
2
yasmenawad25
الكنعاني المغدور :
بعملها بس٣٠ ثانية
2024-07-11 10:06:46
2
op__534
N73☂️☂️ :
هل لازم اشفط البطن. اثناء التمرين
2024-08-20 11:30:45
1
sawsan.ahmad1234567_2019
Black rose :
انا بعمل ٩٠ ثانيه مقسمين على ٣ جولات...بزبط؟
2024-07-07 07:34:27
2
mixfix1966
mix fix :
انت بتاكلي منسف ؟؟؟؟؟
2024-08-07 21:41:18
1
mrwan3397
mrwan3397 :
العظام تحتاج غذاء وفيتامينات من الداخل
2024-07-09 07:31:48
1
najlasnd
Najoool :
تناسب الديسك والانفصال العضلي؟؟
2024-07-09 18:22:21
1
ohod_2002
ohod_2002 :
ممكن توضيح اكثر وكيف البدايه
2024-08-08 23:46:24
1
vxvx983
𝓕🇸🇦 :
التمرين ذا اي وقت ؟
2024-07-25 11:42:55
1
To see more videos from user @gymnadz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About