@komadofufu_diet: 綺麗に痩せるためには、運動と筋トレが非常に重要です💪 まずは、運動を日常的な習慣にするために、手軽に始められることからスタートしましょう😊 ただし、痩せるための大前提として、食事が全体の９割を占めるということを忘れないでください💡 本気で痩せたいと思っている方は、直接アドバイスを提供させていただきますので、ぜひDMをお送りください！ #ダイエット #夫婦でダイエット #産後ダイエット #ダイエッター #アラサーダイエット #宅トレ #お腹痩せ

komadofufu_diet

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Sunday 07 July 2024 10:16:45 GMT

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Comments

ナベちゃん :

省スペースできるのが素敵🥰

2024-08-10 05:54:52

宇都宮天田 :

😳😳😳

2024-08-12 23:21:23

グランマ763 :

👍👍👍👍👍👍👍👍

2024-08-06 13:14:09

の :

😳😳😳

2024-08-05 11:48:48

Ayaka🌶️🫧 :

😳😳😳

2024-08-05 08:27:23

バター :

😳😳😳

2024-08-05 02:18:33

user6594658011497 :

😳😳😳

2024-08-02 14:17:33

user1933231328125 :

🥰🥰🥰

2024-07-11 12:49:16

マーガレット90 :

時間、回数知りたい

2024-08-06 23:54:14

cikari-n :

腹筋凄…｡レギンスだけで出る人苦手で (身体のライン見せたいんだ思うんですが💦)

2024-08-11 02:22:13

冬季機器 :

やったー目標25キロ

2024-07-12 16:04:39

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