Clara
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Sunday 07 July 2024 19:28:01 GMT
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Comments
Noelia :
la calistenia tiene el mismo efecto que logra hacer pesas y aparatos en un gimnasio o su objetivo sería otro?
2024-07-25 01:53:43
216
Mónica L.D. :
Será malo para lad cervicales?
2025-09-15 05:57:02
0
Fernanda Galarce :
finalmente um tutorial INICIANTE MESMO 🙏🏻 da pra fazer todos os dias?
2024-08-31 02:05:57
117
Sazuki :) :
podría mezclar el gym con calistenia, gym masa muscular y calistenia más fuerza y tonificación del cuerpo . 🥺🥺🥺
2025-03-15 03:54:39
19
Zephyr :
Cada cuantos días se hacen estos ejercicios (para recuperar músculo y eso)
2024-07-07 21:36:10
49
EspanaSallie :
Cuantas veces por semana?
2025-04-11 06:59:39
2
Jessi :
Não consigo fazer flexãoes exercícios que tem que colocar força nos braços, minhas mãos doem de mais, porque a força não vai na mão toda, sei lá si é normal, já até torci meus dedos para trás para ver
2024-11-24 02:18:13
6
thatcarr0t :
disculpa que significa 2x6? y gracias por la rutina ❤️
2024-07-11 22:37:16
2
Binniee :
GRACIAAAAS NECESITAVA VER ESTO 🥺
2024-07-07 19:53:11
5
Adriana Saleh :
vos entrenas a otras personas??
2024-07-26 00:21:09
4
Vale Gaitán :
Botón para los que nos distrajimos pensando en qué ciudad estaban para que haya tanto viento 🙈
2024-07-16 01:28:43
6
parvati :
💯💯 es para personas mayores también?
2024-07-21 00:23:43
1
Gremm :
excelente voy a empezar por esas , gracias
2024-07-07 20:50:58
8
lightning :
quiero alguien que me enseñe así 🥺
2024-07-14 04:20:38
8
Ailime Weiskal :
tienen sesion en YouTube?
2024-07-21 11:49:13
2
GABRIELA :
tengo entendido que mayores de 40 años pero ,el que quiera puede hacerlo a partir de 18 solo con un buen alimento a base de. vitaminas natural.
2024-07-30 15:51:27
4
🎨Paeto🦀 :
gracias ❤️
2025-08-31 16:23:53
0
Alexa._.vega :
te admiro muchooo ❤️❤️
2024-07-07 22:49:17
2
Sole :
gracias, lo que si me gustaría es poder ver bien donde hacen los ejercicios, quiero mandar a hacerlos para tenerlo en casa
2024-07-24 18:44:31
1
soyyo_pola :
tengo sobrepeso y no sabia si podía hacer calistenia
2024-08-16 00:36:17
1
@revitorino.terapeuta :
parabéns q vídeo legal
2025-08-08 09:55:38
0
VICTORIA :
holaa, esta rutina se practica las 3 veces por semana? o varía?
2025-04-19 16:30:13
0
.Flavia.Sc :
estava aqui tentando achar um que ensinasse realmente pra iniciantes ,enfim achei 🙏
2025-01-29 09:20:52
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Thaa :
todo dia?
2025-01-19 19:44:01
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LMIvonne :
ponlo para descargar porfi
2024-08-02 13:55:44
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