@myriamb69: Exercices à faire si tu as du mal à rester debout. 4 minutes d'activité physique qui va t'aider à perdre du poids. Combiné à une bonne alimentation et un déficit calorique tu auras rapidement des résultats. Courage💪#activitephysique #activitephysiqueadaptee #exercicesfitness #surpoids #obesite #perdredupoids #perdredupoidsnaturellement #perdredugras #perdredugrasduventre #chaise #exercicesurchaise