kekalahan mu adalah awal ke jayaan mu,jadi sabar bang🙏
2024-08-15 00:06:34
19
Zyto ˗ :
ttp semangat bro ,kekalahan jadikan motivasi untuk bangkit 🔥🔥🔥
2024-07-10 01:46:58
2
@b09983885928 :
Gw saranlu bang latih cuppingnya 3kali seminggu,reps25 set3x4,beban sedang aja,jangan spam cupping hari2,gw jamin wristlu kuat🥰
2024-09-08 07:59:47
1
huihui :
jangan fokus satu tempat aja, jgn lupa latih strength
2024-08-20 14:56:20
1
Uwuw :
hemmm boleh boleh..
2024-08-14 06:03:18
1
Riqqq🐺 :
srg je x lps kt sek😌
2024-07-12 14:10:53
2
dachunsab :
how much do you measure in the forearm bro ???💪💪💪
2024-07-08 11:39:15
1
🤷♂ :
kuasailah teknik bro
2024-07-08 13:13:03
2
aannn :
kalah endurance
2024-08-21 08:14:46
0
Blablablablebleble :
makanya spam wrist curl dengan beban terberat 🗿
2024-07-08 17:40:28
167
Hanz 🔱 :
gua yg tiap latihan spam wrist curl alhasil jadi top 1 panco di kelas 😈
2024-08-13 08:05:25
48
kayzz :
spam wrist curl pake beban 200kg bang dijamin dahh
2024-08-19 09:31:18
6
boysman :
kalah sama bang kizzy bukan bang 😁
2024-07-08 13:51:11
9
gladiatorzx_ :
latih lagi bro tabel iq nya kalau kalah power teknik menang pasti lu menang🔥
2024-07-09 00:15:20
7
soojung36 :
kalah ama bapak² baru mulai gym😔
2024-08-14 07:57:48
5
cak hux :
mungkin teknik nya bro yg kurang
2024-07-08 11:34:16
2
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ :
ga buat Quotes lagi bg kaya dulu
2024-07-08 15:42:17
2
dafa :
bang maaf ngasih saran, gw udah tanya sama bang Widodo Saitama katanya kalo mau tanding itu harus rest beberapa hari minimal tiga katanya,kalo mau jadwal jangan latihan nanti otot mu capek 🙏
2024-07-16 07:33:58
2
𝙃𝙖𝙣🔥🗿 :
spam wirstcurl sama tekniknya benerin bro biar menang
2024-07-08 13:09:22
1
CATUR🇮🇩 :
yupp gua ngerasain ini.. ternyata di teknik bukan dilatihan
2024-07-08 14:11:27
4
To see more videos from user @ardiodaszy, please go to the Tikwm
homepage.