@coach_shery7: لو حابه تنحفي وجسمك ينرسم اشتركي معايا 👆🏻 #كوتش_شيري #fypシ #تنشيف #تمارين #رشاقة #جسم_رشيق #خصر #نادي #تمارين_رياضية #كيف_انحف #دايت_بدون_حرمان #صيام_متقطع #viral #foryou #جدة #الرياض #حرق_دهون #اكل #اكلات #اكسبلور #اكسبلورexplore #تمارين_منزلية #تمارين_بطن #جسم_رياضي #مدربة_لياقة_بدنية #coach #gym #f #v #explore #الكويت #تكيسات_المبيض ##مقاومة_الانسولين #نظام_غذائي #كيتو #لوكارب#الخبز #دايت #نظام_غذائي

coach_shery
coach_shery
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 08 July 2024 15:06:13 GMT
31125
911
44
73

Music

Download

Comments

m.er.001
🏹 :
قطعت السكر والخبز ايش افضل تمرين للبطن وكم مره اسويه لان جسمي كامل عاجبني فقط البطن ابيها تروح
2024-07-08 15:24:35
4
bambimiiu
tsuki :
ينفع خبز نخاله ؟ او توست بر
2024-07-08 15:20:10
1
lov_eit4
wala :
الهبز الاسمر مو اكثر كالوري من الخبز الابيض؟
2024-09-02 07:02:22
0
oput32
oput32 :
الحمدلله الرز لي ١٨ يوم ما اكلته بس الخبز مره مدمنته بالفطور 😢اذا مافطرت عليه ما اعتبر نفسي افطرت
2024-07-13 02:24:21
0
dohaa087
ضحى' :
انا تاركه الخبز نهائي ومقلله نشويات مثل المكرونه والرز بس وزني ماتغير🙂
2024-07-09 02:40:40
0
hvlll7
🖤. :
العيش هو ارز 😁
2024-07-08 21:31:49
0
memday3
ɱαɾαɱ🔻 :
الإسوارة عليها علامة الصليب انتبهو
2024-07-10 05:20:53
0
8.ecvi
- :
كوتش انا كلّفتره اخبص شوي اليوم كليت حار نار وريكو واخذت بعد سناك من سناف كيف ابطل هالتخبيصات😞
2024-07-08 15:34:46
1
byo.gnki
.... kanda.. ykyk :
ابغى اتخلص مم مقاومه الانسلين كيف
2024-07-08 15:16:16
2
r.xhf4
🇵🇸 :
شكرا كوتش احبك
2024-07-08 16:55:05
1
yyhib
ورد🌷. :
طيب وش بديل الخبز لاني كل يوم اكله كل يوم اسوي ساندوش او اي شي لازم فيه خبر ابي طريقه ابعد عنه 😔!؟
2024-07-08 15:18:28
1
m96_996
M96_996 :
طيب الشوفان
2024-10-06 13:43:11
0
0ui4y
ℳ :
كوتش كيف نعرف نسبة الدهوون والعضل في جسمنا اذا ماعدنا جهاز الانبودي؟
2024-08-20 04:44:07
0
remas.oo
🪳 :
اقدر اشترك و انا ما اروح جيم ؟؟
2024-07-09 23:33:29
0
lzym.ftmlzhr
fatimah🥥 :
طيب لو بسوي العيش بالبيت كويس؟ كذا انا عارفه ايش حاطه فيه
2024-07-09 23:26:46
0
moon_9_0_0
➶➶➶➶➶ امونه ➷➷➷➷➷ :
يب لو أكلت رز مرتين عادي في دايت غذا وعشاء ؟
2024-07-09 01:01:44
0
rem_qu
justReem :
خبز الشوفان عادي ؟
2024-07-09 00:49:39
0
uoi_8i
آيمَ :
كوتش اذا اخذت بروتين عشان ازيد وزن ووصلت للوزن الي ابيه كيف اوقف استخدام البروتين وأثبت وزني؟ وهل صحيح يسبب خربطه بالهرمونات ؟ وايش البروتين الي يزيد الوزن تنصحيني فيه يارب تردين ❤️
2024-07-08 15:45:38
0
justatheer2
Just Atheer :
طيب المكرونة اعطينا رايك عنها
2024-07-08 15:25:46
0
To see more videos from user @coach_shery7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About