@mahdiali1994: اداء الرادود يوسف ال شاهين الشبكي اداء والحان الرادود و الشاعر ابراهيم ال عزو الشبكي #محرم_1446_هـ #خزنة_نيوز_hd #قصائد_شبكية #قصيدة_حسينية_شبكية

Mahdi Ali Alyonisy
Mahdi Ali Alyonisy
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 08 July 2024 16:54:13 GMT
34113
1821
32
128

Music

Download

Comments

user9575413706145
سجاد علي :
سجادعلي🥰🥰💔💔
2026-05-07 07:00:13
0
wisamaliraqi95
Wesam Qasim :
فد تعليق بسيط ارجو ترجمته الى العربيه أيضا لكي يتسنى فهمها 🌹🌹
2024-07-11 13:59:51
2
user8421485369390
🥀 :
ابداع ابداع
2024-09-03 01:49:22
2
f_a_199m
لاعب كمال اجسام :
😔😔💔لطميهه دماررر ؤعلي
2024-10-06 11:52:08
2
zxcvtr1
عزام شاقولي ✅ :
السلام على الحسين وعلى اولاد الحسين وعلى الحوراء زينب اعلام الحسين التي قالت والله لن تمحوا ذكرنا
2024-07-10 05:32:28
2
99_kfm_99
اكبر ابو علي💚 :
لبيك يا حسين
2024-07-11 05:50:45
0
aliali90909090
عبدالزهرة الأيوبي :
طيب الله انفاسك
2024-09-03 10:21:19
0
userjo5lsuzuto
userjo5lsuzuto :
ربي يحفظك ويسعدك
2024-07-09 23:15:30
0
user4134513694515
استثنائية :
وفقكم الله
2024-07-08 19:20:35
0
i82i2ii2j
ميوزك الشبك :
اقوى رادود شبكي
2024-07-16 00:32:55
0
user406056376851
لؤلؤة البحر 🥰 :
🥰🥰🥰
2026-05-02 19:18:02
0
user2921790455315
امير ❤️ :
❤️
2025-08-30 13:52:37
0
user2921790455315
امير ❤️ :
🥰
2025-08-30 13:52:35
0
amr.mohammed798
ابو علي الشبكي :
🥰
2025-06-21 22:55:46
0
user82334515
لبيك ياحسين :
🥺🥺
2025-06-09 23:12:27
0
iyw_21
أبو ابرار :
❤❤❤❤❤❤❤
2025-05-31 11:26:24
0
iyw_21
أبو ابرار :
2025-05-31 11:26:18
0
5a_cc
علوَ وَوَ :
💕
2025-02-19 10:32:15
0
ibelieveinyou3
ابو مؤمن :
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
2024-09-28 08:01:43
0
user23802230248168
القران كريم يلين قولوب :
❤❤❤
2024-09-09 15:15:45
0
rayyan_2262
ࢪيــآن|𝐑𝐚𝐲𝐲𝐚𝐧 :
🥺🥺
2024-08-01 11:19:00
0
user9096032323106
أبو إيڤين :
😥😥
2024-07-14 12:31:49
0
3_lplq
ابو شيرو :
🥺🥺🥺
2024-07-13 18:51:44
0
3_lplq
ابو شيرو :
💔💔💔
2024-07-13 18:51:41
0
user8591428062510
بنت الكر ديه او فتخر :
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭💔💔💔😥😥😥😥😥😧😧😧😧😧
2024-07-08 19:03:14
0
To see more videos from user @mahdiali1994, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Menjadi orang yang sabar adalah sebuah proses yang membutuhkan latihan konsisten. Sabar bukan berarti pasrah atau lemah, melainkan kemampuan untuk mengendalikan emosi dan tetap berpikir jernih saat menghadapi situasi sulit atau tidak sesuai harapan. ​Berikut adalah beberapa tips praktis yang bisa Anda terapkan untuk melatih kesabaran: ​1. Kenali Pemicu (Triggers) Anda ​Langkah pertama adalah menyadari hal-hal apa saja yang paling sering membuat Anda cepat kehilangan kesabaran. ​Apakah karena kemacetan jalanan? ​Perilaku rekan kerja tertentu? ​Atau saat aplikasi di ponsel sedang error? ​Tips: Ketika Anda sudah tahu pemicunya, Anda bisa mempersiapkan mental lebih awal sebelum situasi tersebut terjadi. ​2. Atur Napas Menggunakan Teknik Deep Breathing ​Saat emosi atau rasa tidak sabar mulai naik, tubuh secara alami akan menegang dan napas menjadi pendek. ​Tarik napas dalam-dalam melalui hidung selama 4 detik. ​Tahan napas selama 4 detik. ​Hembuskan perlahan melalui mulut selama 4 detik. ​Ulangi beberapa kali sampai detak jantung Anda terasa lebih stabil. ​3. Ubah Sudut Pandang (Reframing) ​Cobalah untuk melihat situasi dari perspektif yang berbeda atau dari sisi orang lain. ​Jika seseorang memotong jalur Anda saat berkendara, alih-alih berpikir
Menjadi orang yang sabar adalah sebuah proses yang membutuhkan latihan konsisten. Sabar bukan berarti pasrah atau lemah, melainkan kemampuan untuk mengendalikan emosi dan tetap berpikir jernih saat menghadapi situasi sulit atau tidak sesuai harapan. ​Berikut adalah beberapa tips praktis yang bisa Anda terapkan untuk melatih kesabaran: ​1. Kenali Pemicu (Triggers) Anda ​Langkah pertama adalah menyadari hal-hal apa saja yang paling sering membuat Anda cepat kehilangan kesabaran. ​Apakah karena kemacetan jalanan? ​Perilaku rekan kerja tertentu? ​Atau saat aplikasi di ponsel sedang error? ​Tips: Ketika Anda sudah tahu pemicunya, Anda bisa mempersiapkan mental lebih awal sebelum situasi tersebut terjadi. ​2. Atur Napas Menggunakan Teknik Deep Breathing ​Saat emosi atau rasa tidak sabar mulai naik, tubuh secara alami akan menegang dan napas menjadi pendek. ​Tarik napas dalam-dalam melalui hidung selama 4 detik. ​Tahan napas selama 4 detik. ​Hembuskan perlahan melalui mulut selama 4 detik. ​Ulangi beberapa kali sampai detak jantung Anda terasa lebih stabil. ​3. Ubah Sudut Pandang (Reframing) ​Cobalah untuk melihat situasi dari perspektif yang berbeda atau dari sisi orang lain. ​Jika seseorang memotong jalur Anda saat berkendara, alih-alih berpikir "Orang ini egois banget!", cobalah berpikir "Mungkin dia sedang terburu-buru karena ada keadaan darurat di rumahnya." ​Mengubah narasi di dalam kepala Anda akan menurunkan kadar amarah secara signifikan. ​4. Sadari Bahwa Tidak Semua Hal Bisa Dikendalikan ​Banyak hal di dunia ini yang berada di luar kendali kita, seperti cuaca, sikap orang lain, atau keterlambatan jadwal transportasi umum. Fokuskam energi Anda hanya pada hal-hal yang bisa Anda kendalikan, yaitu respon dan reaksi Anda sendiri. ​5. Latih Menunda Kepuasan (Delayed Gratification) ​Di era digital yang serba instan ini, kita terbiasa mendapatkan apa pun dengan cepat. Anda bisa melatih kesabaran dengan sengaja menunda keinginan kecil. ​Contoh: Saat ingin membeli camilan atau barang belanjaan online yang sifatnya tidak mendesak, tunggu 1-2 hari sebelum membelinya. Ini melatih otak Anda untuk lebih toleran terhadap proses menunggu. ​6. Istirahat yang Cukup ​Sering kali, berkurangnya rasa sabar disebabkan oleh kondisi fisik yang kelelahan atau kurang tidur. Ketika tubuh lelah, sumbu emosi kita menjadi jauh lebih pendek. Pastikan kebutuhan istirahat Anda terpenuhi agar kondisi emosional tetap stabil sepanjang hari. ​Melatih kesabaran mirip seperti melatih otot; semakin sering dilatih, ia akan semakin kuat. Jangan berkecil hati jika sesekali Anda masih merasa tidak sabar, yang terpenting adalah terus mencoba memperbaikinya. #uchihasasuke #narutoshippuden #viral #katakatamotivasi #masukberanda

About