يقرأ أذكاره .. يمارس التنفيس الانفعالي والفضفضة .. يبتعد عن مصادر الضغوط ان استطاع .. يتصل على الاصدقاء أو يلتقي بهم ويطلب الدعم الاجتماعي .. وربي يفرج هم كل مهموم
2024-07-09 03:39:06
3
abo muteab :
يتوضى ويصلي ركعتين وفي كل سجده اطلب وناج ربك بماء في قلبك واحرص انك تكون متيقن كل اليقين ان لا ملجا الا الله ولا منجي الا الله ولا فارج هم الا الله والله تخلص وانت مرتاح جداا
2024-07-08 22:28:31
4
MN• :
يروح الشمال التركي
2024-07-17 22:15:52
1
رهف 🇸🇦 :
الى الله
2024-07-09 01:42:40
2
A-2020 :
يطلع لحاله يومين في البر ويشب الضو ويبعد عن العالم شوي
2024-07-16 18:29:11
1
ع ♩ . :
يرقد ولا يطلع لحاله وسلامتكم
2024-07-08 22:50:35
2
𝓙𝓾𝓭𝓭꧂ :
الى ربه 🌺
2024-07-08 22:15:40
2
fnyw_mb :
غرفته
2024-07-09 21:54:31
1
Lama 🇸🇦 :
وتر + سورة البقرة
2024-07-09 21:08:34
1
الحمد لله🤍 :
يآخذ ركعتين ويرمي بحموله ع الله سبحانه وهذ كفيل بمسح كل الهموم والغموم والأحزان 👋🏼🫶🏼