Alzubaide_coach
Region: AE
Tuesday 09 July 2024 08:34:55 GMT
2551915
67049
1006
23530
Music
Download
Comments
kabdaki :
اول ماشفت المقطع فكرته بيتكلم عن الحج.. لا حج بلا تصريح 😂
2024-07-10 17:27:15
96
𝐀𝐇𝐌𝐄𝐃 :
نوع تيشيرتك شنو
2024-07-09 11:57:33
10
نايف :
أول المقطع قلت إنك مصور من مشعر عرفة
2024-07-12 13:01:25
5
فوشيا🌸دبي :
المدربين حاليا تقولون اللي عنده دهون البطن لا يلعب بطن لا يشل حديد لان يكبرون العضلان و ما بتنزل وفي نفس الوقت تقولون العبو تمارين مقاومة شو نلعب بالضبط .. ممكن توضيح لهذا الموضوع
2024-07-12 06:40:41
5
Ba.505 :
صحيح كلامك ممتاز ضيف عليها تمرين البلانك لحد ما تقدر مو شرط دقيقه او دقيتين ولو تقدر تتمرن ثلاث مرات في الاسبوع على جهاز الاوبتكال
2024-07-12 02:55:37
7
Abdulrhman Al Nasha :
صادق تغذية غيرت 85% من جسمي 15% مشي هرولات بلانك بلانك بلانك هو اللي شد
2024-07-10 06:38:47
7
M🩷 :
شكرا كوتش
2024-08-05 05:25:52
1
iiish9 :
المقاومه بوزن الجسم راح تعطيني نتيجة ؟
2024-08-05 02:34:40
1
Haval💦🤾 :
شو يعني حرق السعرات🙄🤔
2024-08-04 11:56:34
1
بناتي روح** :
حتى لو كان البطن بسبب تعدد عمليات الولادات
2024-08-04 21:37:52
1
عابر سبيل :
طيب عندي سؤال الحين اللي وزنها زايد وعندها دهون مخزنة أول شي تبدي تمارين المقاومة أو الكارديو
2024-08-04 21:34:48
1
BEko :
افتح التنزيل
2024-08-04 18:46:57
1
اسلام محمد :
كم سعرة يحرق في الأربع مجموعات
2024-08-02 17:06:02
2
HADI88 :
تمارين البطن والخصر تنفع
2024-08-04 12:15:51
1
モハメッド :
طيب تمارين المقاومة مناسبة لي انقاص دهون وبناء عضلات في نفس الوقت؟
2024-08-02 16:43:29
1
. :
أنا عندي بطن اتمارن مقاومه ٦ مرات ب الاسبوع امشي احيانا اسوي كارديو
2024-08-01 09:38:40
1
řitta :
اعمل هالتمارين بالبيت بس ما اعرف اعمل تمارين مقاومة .بدي نزل وزني من 85 لل 70 وعندي بطن 💔
2024-08-03 00:06:55
2
المهندس عبدالله 👷🏾♂️🧑🏾💻 :
هل تلعب بشكل يومي !؟ و الا تتوزع على مدار الاسبوع ؟
2024-08-02 16:46:03
1
rouba abou jaoude :
عندي مشكله بالركبة اليمين كيف بقدر اعمل رياضه بلا ما يزيد الوجع؟؟؟ارجو الرد و شكراً
2024-08-03 15:18:55
2
شعاع الشامخ :
طيب الله يسعدك ويبارك لك هل يومياً اسوي هالتمارين ولا ؟
2024-08-03 23:08:54
1
AL :
هي لازم تمارين المقاومة لازم شيل حديد؟
2024-07-31 18:40:56
3
Eman🤍 :
والله صدقت انا ٣ شهور فالجيم صح العضل فرق بتمارين المقاومة بس لما سافرت ١٠ ايام سباحة ومشي وطلوع ادراج الجسم كله يتحرك،رجعت الكروشه نحفت مره عكس ماكنت بس قبل مركزه على مقاومة
2024-08-03 08:43:53
2
سعيد بايونس ابواحمد :
واللي عنده مشكلة في الركبتين هل هناك تماربن بديلة لانزال وزن البطن والارداف؟
2024-08-03 17:55:23
1
{سالي} :
شو هيا تمارين المقاومه؟
2024-07-31 10:03:36
1
Alkadi :
طيب تمارين تجمع الدهون ف الظهر
2024-08-03 14:20:20
1
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.
