shellecoach ✨
Region: MX
Tuesday 09 July 2024 18:41:33 GMT
35069
1219
6
46
Music
Download
Comments
Lucero Rangel :
Shelly, cómo puedo hacerla si se me complica doblar las rodillas por mi peso?
2024-07-09 21:13:17
2
Yesenia06 :
Las repeticiones es por pierna ?
2024-08-05 23:36:42
0
Anaid :
¿ Por qué dicen eso de mejor técnica a peso ? en lo personal si o si lo que me ha funcionado es cargar pesado 😳 tengo esa duda
2024-07-13 04:24:26
0
Eros Ramirez :
Se me complica porque odio que duela tanto 😔
2024-07-09 21:04:17
0
Carlos Terron61 :
Para incremento de masa muscular lo importante es la técnica, la sobrecarga progresiva (subir el peso o repeticiones en el tiempo) y llegar al fallo muscular (intensidad).
2024-07-09 19:59:48
0
To see more videos from user @shellecoach, please go to the Tikwm
homepage.
