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@etvertzz: Sheeeshh Watch Until The End #fyp #confidence #rizz #rizzler #cutegirl #comedyvideo #viralvideo

ETVertz
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Tuesday 09 July 2024 20:00:16 GMT
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Comments

wickedmexican92
Latino heat 🔥 :
why you asked how long she been married??? 😂
2024-07-09 23:15:43
5
queensoya13
sooyaaaa :
she didnt say papi
2024-07-10 05:13:18
15
bamitscats
2 Cats :
Bro added the papi
2024-07-09 20:40:39
13
kak4rot
LaufeyyLover :
bro add papi
2024-07-13 16:34:49
0
agroyam84
Heriick Hmaiiorgha :
The First Lady is @Lilith Cavaliere ?😳
2024-07-11 23:58:42
4
ryandiamondsla
Ryan Diamonds.Inc :
😂😂😂
2024-08-17 09:31:52
0
alex.villazan
Alex Villazan :
🤣🤣🤣
2024-07-14 14:01:54
0
antonioarzola726
antonioarzola726 :
😢😢😢
2024-07-13 21:39:41
0
ug_a_y
Gio :
Bro 🧢 ing
2024-09-08 19:12:30
0
andrewokunuga714
Andrew Okunuga :
All of them saying they married and got no rock on their finger
2024-07-17 20:35:23
0
antho13133
call me papi 😏 :
first time I'm seen an ecuadorian girl like that here in New York they al different they all have a Mayan looking 🥺
2024-07-31 18:10:32
0
udeu111
udeu111 :
Another day another L👍 keep it up
2024-07-11 15:20:10
0
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Juice wrld / Lucid dreams #applemusic #lyrics #song #juicewrld #music
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Hérnia de Disco é uma condição em que o núcleo gelatinoso interno de um disco intervertebral (que atua como um amortecedor entre as vértebras da coluna) extravasa através de uma fissura na parte externa do disco, chamada anel fibroso. Isso pode pressionar os nervos ao redor, causando dor, formigamento, dormência ou fraqueza nos membros. Causas: - Desgaste Natural: O envelhecimento pode levar à degeneração dos discos, tornando-os mais suscetíveis a hérnias. - Trauma ou Lesão: Levantamento incorreto de objetos pesados, quedas ou acidentes podem provocar uma hérnia de disco. - Movimentos Repetitivos: Atividades que exigem movimentos repetitivos de flexão ou torção podem aumentar o risco. Sintomas: - Dor: Pode variar de leve a intensa, dependendo da localização da hérnia e da pressão sobre os nervos. A dor geralmente é localizada na região lombar (lombalgia) ou no pescoço (cervicalgia). - Formigamento e Dormência: Sensações anormais, especialmente nos braços ou pernas, dependendo da localização da hérnia. - Fraqueza Muscular: Pode haver perda de força nos músculos inervados pelos nervos comprimidos. Tratamento Fisioterapêutico: 1. Alívio da Dor: Técnicas como aplicação de calor ou frio, eletroterapia (TENS, ultrassom), e massagem podem ser usadas para aliviar a dor. 2. Exercícios de Alongamento: Alongamentos específicos ajudam a aliviar a pressão sobre os nervos e melhorar a flexibilidade. 3. Fortalecimento Muscular: Foco nos músculos do core (abdômen e lombar) para proporcionar suporte à coluna e reduzir o estresse nos discos. 4. Reeducação Postural: Ensinar posturas corretas para reduzir a carga sobre a coluna durante as atividades diárias. 5. Mobilização e Tração: Técnicas manuais para aumentar o espaço entre as vértebras e aliviar a compressão do disco herniado. Quando é Necessária a Cirurgia? Na maioria dos casos, a hérnia de disco pode ser tratada com fisioterapia e outras abordagens conservadoras. No entanto, em casos graves, onde há perda significativa de função, dor intensa e persistente, ou compressão do nervo causando perda de controle do intestino ou bexiga (síndrome da cauda equina), a cirurgia pode ser indicada. A fisioterapia é essencial para gerenciar a hérnia de disco, aliviando a dor, promovendo a recuperação e prevenindo recorrências. #herniadedisco #fisioterapia #herniateddisc #fisioterapeuta #herniateddiscs #fr♿️
Hérnia de Disco é uma condição em que o núcleo gelatinoso interno de um disco intervertebral (que atua como um amortecedor entre as vértebras da coluna) extravasa através de uma fissura na parte externa do disco, chamada anel fibroso. Isso pode pressionar os nervos ao redor, causando dor, formigamento, dormência ou fraqueza nos membros. Causas: - Desgaste Natural: O envelhecimento pode levar à degeneração dos discos, tornando-os mais suscetíveis a hérnias. - Trauma ou Lesão: Levantamento incorreto de objetos pesados, quedas ou acidentes podem provocar uma hérnia de disco. - Movimentos Repetitivos: Atividades que exigem movimentos repetitivos de flexão ou torção podem aumentar o risco. Sintomas: - Dor: Pode variar de leve a intensa, dependendo da localização da hérnia e da pressão sobre os nervos. A dor geralmente é localizada na região lombar (lombalgia) ou no pescoço (cervicalgia). - Formigamento e Dormência: Sensações anormais, especialmente nos braços ou pernas, dependendo da localização da hérnia. - Fraqueza Muscular: Pode haver perda de força nos músculos inervados pelos nervos comprimidos. Tratamento Fisioterapêutico: 1. Alívio da Dor: Técnicas como aplicação de calor ou frio, eletroterapia (TENS, ultrassom), e massagem podem ser usadas para aliviar a dor. 2. Exercícios de Alongamento: Alongamentos específicos ajudam a aliviar a pressão sobre os nervos e melhorar a flexibilidade. 3. Fortalecimento Muscular: Foco nos músculos do core (abdômen e lombar) para proporcionar suporte à coluna e reduzir o estresse nos discos. 4. Reeducação Postural: Ensinar posturas corretas para reduzir a carga sobre a coluna durante as atividades diárias. 5. Mobilização e Tração: Técnicas manuais para aumentar o espaço entre as vértebras e aliviar a compressão do disco herniado. Quando é Necessária a Cirurgia? Na maioria dos casos, a hérnia de disco pode ser tratada com fisioterapia e outras abordagens conservadoras. No entanto, em casos graves, onde há perda significativa de função, dor intensa e persistente, ou compressão do nervo causando perda de controle do intestino ou bexiga (síndrome da cauda equina), a cirurgia pode ser indicada. A fisioterapia é essencial para gerenciar a hérnia de disco, aliviando a dor, promovendo a recuperação e prevenindo recorrências. #herniadedisco #fisioterapia #herniateddisc #fisioterapeuta #herniateddiscs #fr♿️
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