sedikit saran bang kalo mau shuttle run jgn balik badan kek gitu,soalnya ini tips dari bapakku yg udah pernah jalani
2024-07-28 22:10:56
19
.... :
usahain pake sepatu bang, jadi bakal ketemu ritmenya
2024-07-10 13:44:01
54
? :
keliatan sprinter 😭, tpi saran aj gausa pke spike krna saat tes gbole pke spike, jdi biasakan pke sepatu biasa
2024-07-11 04:50:34
11
irfanhki_ :
Gacoorrr bg,smogaa luluss bgg aminn💪🏻
2024-07-10 08:54:02
19
Fahri Ardan :
Itu pake sepatu apa kencang banget😅
2024-07-10 09:03:04
7
hanzz :
untuk jarak shutle run brapa meter bang?
2024-07-10 06:51:30
5
StarZeuzzs :
2000 brp BG?
2024-07-10 14:11:48
0
crystian :
bg?? info cara spyaa sembuhin kaki yang sakit di bagian betis habis lari gmnaa bg?? 🙏
2024-07-10 11:56:47
0
Isal :
ga pake patu pas tes?
2024-07-10 19:22:09
0
meywet1 :
sarann ajaaa kecang tapi fleksibeell annnddd itu jangan melebarr larinya waktu mau dekat tiangnya broo semangat🔥🔥
2024-07-10 12:07:03
2
Rafly :
saran saya yah bang mau lebih cepat putar biasa aja pengalaman saya yah saya tes putar begitu mentok 17 detik aja tapi pas saya tes putaran biasa dapat 16 detik oke semangat latihanya bang 🔥
2024-07-13 05:33:50
0
edy99olshop :
itu jaraknya berapa meter ya
2024-07-12 09:58:14
0
PAISS :
pakek sepatu bang sekalian buat latihan keseimbangan, aku kemarin kepleset 🗿
2024-07-11 11:39:23
0
★☆ :
minta doanya ya teman²
2024-07-12 13:39:32
2
dyonilham45 :
selamat mencoba ketua mudah"an bisa semangat😁
2024-07-19 16:29:05
1
ok :
shutle runnya gak usah muter bang
2024-07-13 03:30:05
1
muhammadrizalrahm7 :
mana perfom sdh turun akibat hbis tes jas gk pernah olahraga lagi
2024-07-12 10:29:27
1
zal :
tips buat nambah speed bg
2024-07-11 10:10:56
1
valnuuumbertwo :
menyala ketua 🔥
2024-07-10 07:13:21
1
Arafah :
semangat ya dek
2024-08-01 02:14:05
0
A1 :
musuh terbesar itu diri sendiri
2024-07-31 14:02:50
0
dapa :
bismillah 2025
2024-07-29 12:04:39
0
Adean Da :
spill sepatu bang
2024-07-28 07:34:04
0
Moat Risal :
ijin bang 2004 bulan Juni Masi bisa Bintara ga bang
2024-07-28 07:09:53
0
Nazerin :D :
kaki anggakt kalow lagi lari
2024-07-26 05:03:31
0
To see more videos from user @mwauln1, please go to the Tikwm
homepage.