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@ninetysfilms: Hey Babe! (1999) #marjo #marvinagustin #jolinamagdangal #90s #filipinomovies #fyp #fypp #fypシ #foryou #4upageシ @marvin_agustin @mariajolina_magdangal

oli
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Wednesday 10 July 2024 06:37:20 GMT
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Comments

margkoook
margo ─★˙ :
where to watch po??
2025-02-06 11:57:08
1
gw_____5567
gw_____5567 :
fave marjo movie 🥺
2024-08-29 15:00:09
6
putangina_niy0
😓 :
ang cute ng edit deserve ng madaming likes
2025-05-20 16:30:58
6
ychanlaurenz
Ychan Laurenz :
grabi kinukilig ako now sa kanila
2025-01-29 13:26:39
3
hunkypink
🦋 :
marjoo🥺😩
2024-09-24 04:04:07
1
cherrizhe
cherrizhe :
Where to watch pls 😞😞😞
2024-08-31 22:38:39
0
margkoook
margo ─★˙ :
Fav edit ko sa movie na to😔😔
2025-04-25 00:27:31
1
laurweeeee
lou :
🥰🥰🥰
2024-12-12 13:48:45
0
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Du wurdest gehackt – und zwar von deinem eigenen Gehirn! 🧠💡 📢 Aber zuerst: Folge mir, wenn du echte Power-Tipps direkt aus meiner psychologischen Praxis willst! 💥 Du kennst es: Jeden Abend nimmst du dir fest vor, früher ins Bett zu gehen. Doch plötzlich ist es Mitternacht, du liegst noch auf der Couch oder scrollst durch Social Media. ⏳ Aber warum passiert das immer wieder? Hier ist die Wahrheit: Dein Gehirn liebt kurzfristige Belohnungen! Dopamin, das Glückshormon, hält dich wach, sobald du etwas Spannendes siehst – egal, ob es ein TikTok-Video, eine Serie oder ein Snack ist. 🍿📱 Das nennt man „Revenge Bedtime Procrastination“ – du holst dir unbewusst Freizeit zurück, die du tagsüber nicht hattest. So trickst du dein Gehirn aus & schläfst endlich besser: ✅ Schaffe ein festes Abendritual: Eine Routine signalisiert deinem Körper, dass es Zeit ist, herunterzufahren. 🛌 ✅ Reduziere blaues Licht: Bildschirme unterbrechen die Melatonin-Produktion – verwende den Nachtmodus oder lese stattdessen ein Buch. 📖 ✅ Nutze die 5-Minuten-Regel: Sage dir: „Ich gehe für 5 Minuten ins Bett.“ Meistens bleibst du dann liegen. 😉 ✅ Setze dir eine Deadline: Stelle eine Erinnerung: „In 30 Minuten ist Handy-freie Zone.“ ⏳ ✅ Mentale Belohnung: Visualisiere, wie gut du dich morgen fühlst, wenn du ausgeschlafen bist. 🌞 📢 Wenn du mehr solcher Tipps & Tricks für einen gesunden, entspannten Lifestyle möchtest, dann hol dir jetzt die kostenlose Mentuna-App! Dort findest du exklusive Podcast-Folgen 🎙️, gesunde Rezepte, die es nur in der App gibt, ein Forum mit Experten-Antworten und viele weitere tolle Tools, die dich auf deinem Weg zu einem besseren Schlaf & mehr Wohlbefinden unterstützen! 📲 Starte noch heute mit besseren Schlafgewohnheiten – lade dir jetzt die Mentuna-App kostenlos unter www.mentuna.com herunter! 🚀🪷 #Schlafhacks #MentaleGesundheit #Schlafroutine #BesserSchlafen #DopaminDetox #SelfCare #GesunderLifestyle #Schlafprobleme #Produktivität #MindsetChange #Schlafqualität #Psychologie #Abendroutine #LifeHacks #DigitalDetox #InnereRuhe #SchlafTipps #GesundLeben #MentalHealthMatters #RausAusDerMüdigkeit
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Get hooked on @dialovemaru ✨ #viral
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Sunrise, sass, and a brand-new plan.
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