@gngn_cooking: 【とうもろこしの蒸し方】 『冷蔵保存目安：1~2日』 『冷凍保存目安：2週間』 1.薄い皮を1、2枚残して剥く。 2.フライパンに水を注ぎ、シリコンスチーマーorクッキングシートを置く。その上にとうもろこしをスタンバイ。 3.蓋をして中火で蒸気を充満させる。 4.弱火〜中火で10分加熱する。 5.粗熱が取れたら、皮とヒゲを取る。 6.お好みの大きさに切る。 【ポイント】 皮付きで蒸すことで、栄養素が残り、より甘くジューシーに仕上がる。 皮が剥かれているものは、塩をすりこんでから蒸す #asmr #料理男子 #とうもろこし #とうもろこしレシピ #とうもろこしの蒸し方 #夏野菜

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Wednesday 10 July 2024 08:38:31 GMT