هاي السباحة يسموها السباحة الحرة او الكرول .الراس لازم جوا الماي والنفس جانبي بيها انواع و الها تكنيكها الخاص يختلف حسب المسافة . بالمسافات القصيرة تكون الايد مستقيمة وبالطويلة يكون الكوع عالي ..
2024-07-14 11:58:20
3
سيفار الجزائري :
السر هنا في امالة الكتف عموديا ..حيث يقطع الماء بسلاسة و بمقاومة أقل ..تقل المقاومة و بسهل التقدم
2024-07-31 04:18:06
1
takoumabrayane :
هاذا نشهد له أنو عنده خبره في السباحة 🏊♀️🏊♂️🏊♀️
2024-07-27 20:41:29
1
عــرٱقٌٍـي|𝑰𝑹𝑨𝑸 ⋆ :
ممكن تعليم الازروك
2024-08-29 23:48:47
0
ath🌐kürd 🔥☠️ :
شوكت توصل باجر
2024-08-28 16:59:20
0
Ahmed Messaoudi🩵 :
أنا نعوم كيما هك
2024-08-26 23:38:14
0
سلام الطائي :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️منور حبيبي
2024-08-26 18:24:33
0
المصوره_آيات السوداني :
شلون هيج🥺
2024-08-17 15:50:40
0
صادق /كربلاء :
جميل ✌️
2024-08-14 11:11:05
0
Pahr alhesn :
بطل ربي يحفظك
2024-08-14 10:37:25
0
ٖ :
س كيف اسرع في السباحه اتمنا ترد
2024-08-11 17:37:46
0
A :
صح ذراع ممدود بس اليد أصابع ليش مفتوحه لو أصابع مصفوفة تكون اسرع
2024-08-10 15:03:11
0
فاطمه :
ماما تكول خ يتابعون بنتي 🥰
2024-08-08 06:28:40
0
حويدر 🔒 :
حنة ما نسبح هيج كلة ضذ تيار واللة وشرط بلشط
2024-08-02 22:14:18
0
حمد🫡 :
طريقه التنفس شلون؟
2024-07-31 22:21:29
0
صلطعون :
اكو حد اسحبه من ايده اليسره
2024-07-28 06:54:11
0
user2140194922562 :
لم أسطع تعلم هذه الطريقة. أعرف فقط la brasse
2024-07-25 23:22:26
0
Hussein Mohammed :
اتنفس
2024-07-25 17:21:09
0
رضاوي 🥇🎭 :
حبيبي والله
2024-07-25 12:20:49
0
رجل يعشق المستحيل :
بس شويه لوو مطلع لمطور مال الدفع جان شنوو نوعه 🥰🥰
2024-07-24 22:35:53
0
🦅🇮🇶⧣ . طالب سادس⌯ 𖤐 :
كابتن شلون اصير سريع بل مي❤
2024-07-21 11:18:49
0
To see more videos from user @5e6p, please go to the Tikwm
homepage.