Ecem Taşer
Region: TR
Thursday 11 July 2024 15:14:01 GMT
450315
9600
28
420
Music
Download
Comments
if you know me keep scrolling :
ya da ikimci tayt toparlayici tayt
2024-07-11 18:19:28
325
mine_ :
Arkadaşlar 🤦🏻♀️eğer kalçanız dik ve şişkin olsun istiyorsanız 100 squat yağ yakar onun yerine 20 kg dumbell ile 10 tekrar 4 set yapın günde pumplanır
2024-09-01 11:48:08
21
Puppyy :
Sadece squat yaptın yani? Spor salonuna gitmedin?
2024-08-05 15:09:38
6
★ :
Tüm notlarım yüz olsun diye iki saatte yaklaşık 500 squat çekmiştim iki gün yürüyemedim Allah sabır versin işkence gibi
2024-07-16 22:13:36
12
Zorbanacooo :
Mevzu olan şey her gün squat yapman değil hipertrofi olman ve gelişmen 👍
2024-07-11 15:40:23
25
lllll_21o :
Belim 72sm ama benim belim ince sizinkiden
2024-07-16 08:56:03
5
naz.tjk :
Kizlar öyle değil ya düzenli olarak haftada 3 kere 3 farklı hareketleri yapmak lazım öyle güzel sonuç alırız
2024-08-26 00:44:56
0
Seval✨️ :
Bende hergun yapıyordum kaslar yanar dediler dinlenme var 1 gün
2024-07-15 12:05:54
3
es🇹🇷 :
Abla ben bu video gördüm nefes alıp vermediğim için 100 şeyden sonra 1 hafta boyunca ne oturabıldım be uzanabıldım jskxmxm
2024-08-18 19:54:43
1
helin :
Müthisss🌸
2024-07-14 16:25:41
2
xxxx :
Sürekli yapmayınca sönüyor
2024-09-02 21:01:03
0
-pınar :
arkadaşlar üst bacak inceltmek için etkili bir hareket söyler misiniz
2024-09-01 16:22:41
0
damla :
Ya iki üç gün önce 2 tane spor hareketi yaptım sadece 5 kez fln hala karnım ve sırtım ağrıyor 😞
2024-09-01 10:04:58
0
𝐼𝓇𝓂𝒶𝓀༄ :
ben hergun günde 200 squat yapıyordum gercekten cok faydasi olmustu😭🧡😭🧡😭🧡
2024-08-08 12:57:38
0
Rain Boww :
aynı abla
2024-08-06 18:04:30
0
saadece_sudee :
abla küçülmesi kilo vermekle alakalı ama sıkılaşması daha güzel birşey
2024-07-28 12:26:08
0
poemh17 :
grow with jo'yu dener misin
2024-07-21 13:55:18
0
Mel Mortimer :
Dizlere iyi gelmiyor squat
2024-08-22 06:45:13
3
a.a.a.a34 :
Ali abi maşallah her yeri pırıl pırıl yapmış
2024-07-20 05:34:42
4
hakliyimzirlama :
resmen dalga geciyo🤣
2024-07-15 16:56:30
0
Verka Özgün :
😁😁😁
2024-08-26 02:38:40
0
user45677 :
baslangic icin mukemmel. cokta kendini zorlama. 65 cm bel ile 3. dunya savasini cikarabilirsin😁
2024-07-11 16:24:29
3
✩ :
kalçalardaki çukurları nasıl geçirebiliriz
2024-08-06 12:11:06
0
EnesssO7`🇩🇪 :
Yazik Ali Abime
2024-07-18 07:11:17
0
To see more videos from user @ecemtaser, please go to the Tikwm
homepage.
