@rosanna_holt: Cansada de posponer tus metas? y te sientes atrapada en la procrastinacion? Yo también he estado ahí y quiero decirte; tranquila, no todo está perdido! Estas 5 tecnícas te ayudarán a dejar atrás de manera fácil la procrastinacion y avanzar hacia tus objetivos con confianza. 🌟 Establece una meta clara y especifica, y dividelas en tareas pequeñas, eso facilita el trabajo😉 👌🔥 🌟 Crea un plan de acción diario y empieza con aquellas tareas que tu crees son más difíciles de hacer, eso te ayudará a avanzar más rápido 🌟 Elimina las distracciones; en la palabra: Aislante de interrupciones🫣 🌟La técnica de gestión del tiempo. Usa bloques de 15 o 30 minutos usando relojes con alarmas. 🌟 Busca apoyo de un Team o amiga que se identifique contigo y a quien le puedas rendir cuentas. Eso puede proporcionar motivación adicional e incentivar a seguir hacia adelante. Esta ha sido mi herramienta más importante en el trayecto hacia mis metas. Espero estas sugerencias aporten a tus hábitos, y te ayuden a avanzar hacia tus objetivos con confianza. #SuperarProcrastinacion #cumpletussueños #vidaproductiva #womanover50 #goalsetting
