izin bang untuk latihan otot shoulder samping, tangannya usahakan jngn lebih tinggi dripda bahu/ lengan biar lebih kena klo tinggi bisa kena trpezius
2024-07-17 16:27:29
29
gitytryhard :
bang beli dumble dmn bg?srius nanya bang🙏
2024-07-16 10:55:13
2
cook :
bang itu dumbel nya berapa kg??
2024-07-26 12:11:42
4
Dulx :
failure apa bg
2024-08-06 22:21:49
0
rradwis.co :
bang dumbell kamu brp kg bang? aku cuma ada 1 sih, walau 3 kg krg maksimal, tapi ku perbanyak reps atau cari hingga failure
2024-07-15 13:59:42
1
hrjunaandr_ :
klo ngelatih shoulder menghambat pertumbuhan nggak?
2024-08-10 09:03:12
1
KENNZ :
cara rambut lembut gitu bg
2024-07-15 12:56:05
1
OnlyFaiz :
bang pengen tinggi bagi tips mya dongg
2024-07-15 08:31:10
4
-Ramaa¿ :
bg klo kya gtu tu gyno bukan ya?
2024-07-15 10:42:37
8
zizii_ :
bang klo latian back di rumah pakek dumbeell ada apa aja bang?
2024-07-15 07:50:24
2
RheLLㅤ|ㅤX :
bang itu dumble 10kg kan bang🤔
2024-07-29 09:46:03
1
Her only :
baru up bg?
2024-07-15 07:25:37
0
I'm Ryzux🪐 :
menyala abangkuu🔥
2024-07-15 07:35:51
1
kimmm :
pertama
2024-07-15 07:26:37
0
Winziii :
ehh bang gue mau nanya dumble yang lu pake berapa kg ?
2024-07-16 10:53:49
1
tyorahardians :
front raise lebih enak vertikal
2024-07-17 06:17:29
0
🌝sunlight_ sabun cuci👑 :
semangat bg🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👑👑👑👑👑
2024-07-15 07:22:13
1
wong unik :
pike push up aja udh bagus atau ga dips aja itu udah oke banget gaperlu pake dumbel, trus buat buat bahu samping isi aja tas pake apapun trus lateral deh, bahu belakang pull up tapi grip nya lebarin
2024-07-19 10:58:23
0
paiy :
hmpir mampus gw pas shoulder press😭
2024-07-16 06:12:44
0
Stick'man :
spill bajunya bang😁
2024-07-15 09:47:18
1
𝑆𝑎𝑚 𝐴𝑙𝑖 :
Mohon maaf setelah masa otot dah naik ada perubahan juga yah diwajah karena lain dulu lain yg skrg
2024-08-12 09:01:24
0
irpan bungul🦖 :
bang mau nanya ganti gerakannya itu setelah satu gerakan tiga set atau langsung ganti gerakan
2024-07-21 04:22:08
1
mencari_ponyo :
setelah kaki, shoulderku juga yg paling lemah 😌
2024-07-15 14:59:37
1
Widya Gomez :
kerennn
2024-08-12 11:45:35
0
To see more videos from user @jayytimee, please go to the Tikwm
homepage.