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<私のコーチングスタイル> ※たまにウェアのまま仕事している時あります笑 ⁡ ⁡ ⁡ みんなはコーチングってどんなイメージがある？ ⁡ ・部活のコーチのイメージ？・目標達成とか願望実現とか？・問題解決してもらえる？・アドバイスをもらうイメージがある人もいるかな？ ⁡ ⁡ ⁡ 私にとってコーチングとは、【答えを自分の中から導き出すツール！】 ⁡ ⁡ コーチングに出会う前の私は自分で自分のことが分からなくて、 ⁡ 「好きな仕事に就いたはずなのにモヤモヤするのはなんでだろう。」「私が本当にやりたいことって何なんだろう。」という思いをずーっと抱えていたんだよね。 ⁡ 仕事が続かないのは、私に根性がないからとか我慢が足りないからとか飽きっぽいからとか、、、 ⁡ 頑張れない自分を勝手に作り出して心の中でずっと自分を責めてきた。 ⁡ それを認めたくなくて、（周りにもバレたくなくて）前向きな都合のいい理由をつけて転職を繰り返してた。 ⁡ ⁡ ⁡ コーチングに出会ってからは、自分が何を満たしたかったのかが分かってやりたいことも明確になって、新たな一歩を踏み出すことができたよ！ ⁡ アドバイスされて出てきたのではなく、全て自分の中から出てきた答え。 ⁡ 自分の中から出てきた答えだから、楽しいし、ラクラクできて、飽きることもない。 ⁡ 次から次へと興味関心が広がるし、全てが自分や誰かのためそして仕事にも繋がると考えると楽しくて仕方がないの♪ ⁡ ⁡ ⁡ 何より一番大きく占めているのは、 ”自分を責めてきた過去の自分を救っている感覚” ⁡ ・何がしたいか分からない・自分で決められない・どうしたらいいか分からない・なんでもっと頑張れないんだろう・どうしたらこの状況を変えられるんだろう・なんで私はこんなこと思っちゃうんだろう ⁡ これら全ての答えが自分の中にあったよ。分からなかったんじゃなくて、気付けていなかっただけ。 ⁡ 本来の自分を思い出すことができて、過去の自分を救っていってる感じがするんだ。間違ってなかったよって。 ⁡ 全ては必要な経験だったと今は心から信じられる。 ⁡ ⁡ ⁡ 「答えは全て自分の中にある」 ⁡ 最初はこの言葉を聞いてもなんだかピンと来なかったけど、コーチングを通してこの言葉の本当の意味が分かったような気がします。 ⁡ ⁡ ⁡ 必要な人に必要な時にこの投稿が届きますように🕊️ ------------ #コーチング #ライフコーチ #カウンセラー #30代女子 #アラサー #アラフォー #悩み #モヤモヤ #うまくいかない #心を軽くする #フリーランス #sns起業 #副業 #転職 #自由な働き方 #まじめ #一生懸命 #頑張りすぎ

<私のコーチングスタイル> ※たまにウェアのまま仕事している時あります笑 ⁡ ⁡ ⁡ みんなはコーチングってどんなイメージがある？ ⁡ ・部活のコーチのイメージ？・目標達成とか願望実現とか？・問題解決してもらえる？・アドバイスをもらうイメージがある人もいるかな？ ⁡ ⁡ ⁡ 私にとってコーチングとは、【答えを自分の中から導き出すツール！】 ⁡ ⁡ コーチングに出会う前の私は自分で自分のことが分からなくて、 ⁡ 「好きな仕事に就いたはずなのにモヤモヤするのはなんでだろう。」「私が本当にやりたいことって何なんだろう。」という思いをずーっと抱えていたんだよね。 ⁡ 仕事が続かないのは、私に根性がないからとか我慢が足りないからとか飽きっぽいからとか、、、 ⁡ 頑張れない自分を勝手に作り出して心の中でずっと自分を責めてきた。 ⁡ それを認めたくなくて、（周りにもバレたくなくて）前向きな都合のいい理由をつけて転職を繰り返してた。 ⁡ ⁡ ⁡ コーチングに出会ってからは、自分が何を満たしたかったのかが分かってやりたいことも明確になって、新たな一歩を踏み出すことができたよ！ ⁡ アドバイスされて出てきたのではなく、全て自分の中から出てきた答え。 ⁡ 自分の中から出てきた答えだから、楽しいし、ラクラクできて、飽きることもない。 ⁡ 次から次へと興味関心が広がるし、全てが自分や誰かのためそして仕事にも繋がると考えると楽しくて仕方がないの♪ ⁡ ⁡ ⁡ 何より一番大きく占めているのは、 ”自分を責めてきた過去の自分を救っている感覚” ⁡ ・何がしたいか分からない・自分で決められない・どうしたらいいか分からない・なんでもっと頑張れないんだろう・どうしたらこの状況を変えられるんだろう・なんで私はこんなこと思っちゃうんだろう ⁡ これら全ての答えが自分の中にあったよ。分からなかったんじゃなくて、気付けていなかっただけ。 ⁡ 本来の自分を思い出すことができて、過去の自分を救っていってる感じがするんだ。間違ってなかったよって。 ⁡ 全ては必要な経験だったと今は心から信じられる。 ⁡ ⁡ ⁡ 「答えは全て自分の中にある」 ⁡ 最初はこの言葉を聞いてもなんだかピンと来なかったけど、コーチングを通してこの言葉の本当の意味が分かったような気がします。 ⁡ ⁡ ⁡ 必要な人に必要な時にこの投稿が届きますように🕊️ ------------ #コーチング #ライフコーチ #カウンセラー #30代女子 #アラサー #アラフォー #悩み #モヤモヤ #うまくいかない #心を軽くする #フリーランス #sns起業 #副業 #転職 #自由な働き方 #まじめ #一生懸命 #頑張りすぎ

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