DIET BARENG YUU
Region: ID
Tuesday 16 July 2024 02:03:09 GMT
526538
19473
536
161
Music
Download
Comments
𝐑𝐀𝐓𝐔 𝐓𝐄𝐆𝐀 :
tolong jelasin diet if itu kek gimana tolong😭😭
2024-07-17 22:27:45
8
Naureen :
2 bulan yg lalu 60 kg skrg udh 51 kg aja..sneng bget woy jalanin diet if🥰🥰
2024-07-16 07:31:52
184
Ikha Chaem :
gua tahan diet IF mw selama apapun yg berat itu gak konsumsi yg manis" 😭
2024-07-16 07:35:58
352
Biruuu :
aq 53 sekarang 47 selama 15 hari 😭seneng bgt
2024-07-16 05:52:24
38
Annisa :
tips if tapi ga laperan waktu pagi gmn ya kak
2024-07-16 05:59:58
20
yanti@biyan :
pgen bgt turunin BB,,,tp blm faham cara diet if itu gimana,,,,tlong ada yg bisa bantu jelas,in kak
2024-07-18 03:01:14
16
Moza98 :
aku gak diet IF, 1 bln dr 52 kg jd 47 kg cuma rutin jam 9 pagi, makan pisang rebus, pepaya dan minum air hangat. jam 12 makan nasi 5 sdm, telur rebus 1, sayuran rebus plus sambel.
2024-07-17 02:24:08
36
SebelasMei :
gimanaaa sih biar bisa diet If aku telat makan aja kepala pusing sampe nyilu ke hidunb dan gigi 😭😭😭😭😭
2024-07-17 13:29:55
27
iis aisyah :
berhasil semenjak masuk kelas diet kak putii alhamdulillah 2 minggu if bisa turun 4 kg bahagia bgt 🤗🤗
2024-07-16 02:37:34
7
Viana Al Kaffa :
Alhamdulillah diet IF + defisit kalori lost 18 kg dalam 4 bulan , dari 73 sekarang 55 MasyaAllah 🥰
2024-07-18 02:39:00
12
Kennay :
akuuuu !! dari 67kg skrng 59kg 🥳 target 56kg ka agak susah buat miring timbangannya 😭
2024-07-16 03:52:05
14
cancer🦀 :
hari ini aku diet if bismillah bisa turun bb bb ku sekarang 66kg😭
2024-07-17 04:23:09
51
Intan Bachtiar :
hadir kak, aku berhasil berkat bimbingan dari kk puti, if 10 minggu hilangkan lemak 10kg Ma sya Allah 😍
2024-07-16 05:29:08
5
it's mee :
1 set bulan hempas 5kg.. kelamaan gk si ka
2024-07-16 05:29:50
2
Sakuramomoe :
aku if pake caraku sendiri. 😅 makan jam 10 pagi habis tu cuma minum air putih doang sampe jam 6 sore dan lanjut makan nasi dengan lauk kesukaanku sama ngemil dikit sampe jam 7 malam. habis itu off
2024-07-17 04:49:19
1
virgo :
diet if boleh tidur siang ga ??
2024-07-17 13:42:41
4
Najla Najwa :
yes 2 bln setengah turun 9kg🥰
2024-08-13 09:28:52
1
Veny Lestary :
diet if gagal buat aku kak😭,karna py asam lambung😞& aku hanya BS main dumbell alhamdulilah hempskan lemak² dlm perut🤗yg pntg konsisten💪
2024-07-17 04:13:00
2
MamaGhazi :
Udah pake diet if sejak september 2023, dari 55 ke 52. Stop karna sakit (ini sakitnya karna kecapekan aja ya bukan karna diet), puasa ramadhan turunjd 5kg, sekarang diet lg 2 minggu udah di angka 47.
2024-07-19 19:17:09
0
novita 🧚 :
sy diet if jg belajar dari tiktok Alhamdulillah turun banyak asal konsisten...
2024-07-18 09:36:25
3
Bijisalak :
Pagi sarapan telor/ buah siangnya mkn porsi biasa karbo protein serat (teh hijau) siang aku ttp ngemil kek gorengan tapi kdg" aja jam 6 mkn nasi dikit ga lupa kek makan siang menunya banyak minum air
2024-07-22 01:27:40
0
indahtriana :
dulu 2014/2015 pernah dari 48kg jadi 42 dalam 20 hari, sekarang mau mulai lagi, udah hari ke3
2024-07-19 14:27:55
0
S.A.G.I.T.A.R.I.U.S 🏹 :
Aku diet IF 3 minggu turun 4 kg habis itu stuckk🥺
2024-07-16 23:17:56
0
To see more videos from user @pengenkuruszzz, please go to the Tikwm
homepage.
