Deporte también es saber dormir bien. Super importante 🫣
2024-07-16 05:35:00
204
Alicia :
Ojalá todo el mundo pudiese tomarse sus enfermedades o problemas con tanto positivismo 🫶🏼
2024-07-16 13:32:57
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alcaldesagredo :
4 horas de sueño es insano
2024-07-16 07:22:44
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Irene Diez :
Dormir 4 horas no es saludable. No romanticemos la falta de sueño.
2024-07-16 05:29:50
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Carmen Pereira | Viajar Sola :
Luego estoy yo que como no duerma 8-11h voy fatal, me gustaría dormir menos!!!🥹
2024-07-16 21:18:55
15
albavvv1 :
Quizás esto te funcione así, pero no normalicemos ni romanticismos la falta de descanso, nuestro cuerpo y sistema nervioso lo necesita
2024-07-16 13:44:59
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Estebandido :
dormir bien importa mas de lo que creen
2024-07-16 06:26:52
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FlorDeVallejo :
Admiro tu fortaleza y fuerza para el deporte, pero dormir es también vida, el cerebro necesita desconectar y descansar, me lo recomendó la psicóloga. Si no puedo, melatonina jajaja
2024-07-16 06:01:17
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almudena:))) :
lo peor es que se alegra y todo de dormir 4 horas diarias💀
2024-07-16 07:56:25
6
s :
conozco a dos personas que duermen tmb muy poco. tienen mucha energía.
2024-07-16 12:07:02
4
Erika :
Así se ve.
2024-07-16 14:37:38
2
brujacocinando :
Hacer deporte justo antes de dormir te activa, es peor para los trastornos del sueño ( tengo insomnio crónico se lo que es no dormir o pasar noches en blanco)
2024-07-16 13:11:53
2
yle_ys :
No vas a vivir muchos años más si no tratas ese trastorno del sueño. Lo más básico para una buena salud es descansar.
2024-07-16 08:56:47
2
MP :
Entre 8 y 9
2024-07-16 08:54:32
2
mecmin :
desde bebé que tengo problemas para dormir,con 4 o 5 años dormía un día a ala semana entero y ahora con 33 igual duermo 3 o 4 horas seguidas xD
2024-07-16 06:34:01
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Sadiemarge :
Pues si haces una búsqueda rápida verás que dormir poco está relacionado con el desarrollo de demencia y Alzheimer
2024-07-16 20:51:34
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Kroeger7 :
poner como positivo un trastorno de sueño es terrible
2024-07-16 20:08:24
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kakadvaka5 :
hacer ejercicio y no dormir no es muy sani tampoco, el músculo necesita descanso para recuperarse
2024-07-16 19:21:52
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Cristina :
8 horas duermo siempre que puedo
2024-07-16 14:11:18
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Sandra 7 :
madre mía chiquilla eres una mákina!!!
2024-07-16 09:15:35
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Felicia :
dormir 4 h no es sano aunque hagas deporte
2024-07-16 06:09:37
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ricardo VIGO urtiaga :
y mira lo guapa y radiante que estás eso sí si niko te deja descansar a media noche
2024-07-16 05:25:32
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RCD91 :
ya dijiste en comentarios que no llegas a dormir profundo,por tanto no te puedes comparar con una persona que duerme de manera normal...yo necesito mis 8 horas de sueño.
2024-09-09 07:48:35
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