@cvo._313: #ليله_العاشر_محرم #10_محرم #fyp #ياحسين #الوداع_الوداع_ياحبيبي_ياحسين

˖𓏲 ִֶָ Ƭ 🪐
˖𓏲 ִֶָ Ƭ 🪐
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 16 July 2024 08:14:37 GMT
27580
1016
9
281

Music

Download

Comments

non_n131
Non🎀✨ :
يا حسين
2024-07-16 08:50:12
0
abliss472148813
عباس الجبوري :
🥰
2025-07-06 06:16:53
0
jabab94
.🩵 :
🥺
2025-07-04 18:48:24
0
z__cx_vhas
زينب ١٤٤٧هـ :
🥺💔💔💔
2024-07-16 10:58:50
0
r_2007i1
𝐑𝐮𝐪𝐚𝐲𝐚𐙚🦢 :
😔😔
2024-07-16 09:55:11
0
9h.g4_
Mustfaa AL karbalay :
اجيتكم ب2025 هل انتم هنا
2025-04-08 09:28:05
1
To see more videos from user @cvo._313, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tôi không còn nhớ mình bắt đầu chạy bộ từ khi nào. Chỉ nhớ lúc đó, mỗi tối nằm ở nhà lướt TikTok bỗng thấy… phí quá. Thế là tôi xỏ giày và bước ra ngoài. Những ngày đầu, mọi thứ thật sự khó khăn: chân đau, thở gấp, vừa chạy vừa đi bộ, có lúc chạy dưới mưa còn tự hỏi “mình làm gì thế này”. Nhưng rồi tôi cố thêm chút nữa, từng ngày một. Sức bền tốt hơn, tốc độ cải thiện, từ pace 8,9 rồi cũng chạm được tới pace 5:xx một cột mốc nho nhỏ mà tôi thấy tự hào. Khi bắt đầu chạy cùng mọi người, tôi mới hiểu chạy bộ mang lại sự kết nối đặc biệt thế nào. Trên đường chạy, chẳng ai quan trọng bạn làm nghề gì, giữ chức danh gì. Mọi người đều giản dị, nhẹ nhàng, thân thiện như thể chỉ có đôi chân và nhịp thở là câu chuyện chung. Có những lúc cuộc sống nặng nề, áp lực khiến tôi mệt mỏi, tôi lại tìm đến chạy bộ. Lúc ấy, tôi chỉ tập trung vào bản thân và con đường trước mặt. Tâm trí được thả lỏng, yên tĩnh theo từng nhịp chân. Cũng có những giai đoạn tôi chán chạy, “blue” suốt mấy tháng không động được vào đôi giày. Không hiểu vì sao. Nhưng rồi tôi cũng vượt qua. Và chạy bộ lại cho tôi thêm một bài học rằng mọi thứ không như ý rồi cũng có lúc kết thúc chỉ cần mình cố gắng thêm một chút. Rồi tôi bắt đầu tham gia những giải chạy đầu tiên. Cảm giác đeo tấm huy chương lên cổ dù chỉ là một kỷ niệm nhỏ vẫn khiến tôi vui đến mức chẳng biết diễn tả sao cho trọn. Nhưng cũng có lần tôi phải bỏ cuộc giữa chừng. Giây phút đó vừa tủi hổ, vừa thất vọng, chỉ muốn khóc vì nghĩ mình đã không đủ cố gắng. Thế nhưng nhìn lại, những lần vấp ngã ấy lại giúp tôi hiểu mình hơn, để rồi mỗi bước chạy sau này đều trở nên ý nghĩa hơn rất nhiều. #runmotivation #Running #chaybo #runners #chaybomoingay
Tôi không còn nhớ mình bắt đầu chạy bộ từ khi nào. Chỉ nhớ lúc đó, mỗi tối nằm ở nhà lướt TikTok bỗng thấy… phí quá. Thế là tôi xỏ giày và bước ra ngoài. Những ngày đầu, mọi thứ thật sự khó khăn: chân đau, thở gấp, vừa chạy vừa đi bộ, có lúc chạy dưới mưa còn tự hỏi “mình làm gì thế này”. Nhưng rồi tôi cố thêm chút nữa, từng ngày một. Sức bền tốt hơn, tốc độ cải thiện, từ pace 8,9 rồi cũng chạm được tới pace 5:xx một cột mốc nho nhỏ mà tôi thấy tự hào. Khi bắt đầu chạy cùng mọi người, tôi mới hiểu chạy bộ mang lại sự kết nối đặc biệt thế nào. Trên đường chạy, chẳng ai quan trọng bạn làm nghề gì, giữ chức danh gì. Mọi người đều giản dị, nhẹ nhàng, thân thiện như thể chỉ có đôi chân và nhịp thở là câu chuyện chung. Có những lúc cuộc sống nặng nề, áp lực khiến tôi mệt mỏi, tôi lại tìm đến chạy bộ. Lúc ấy, tôi chỉ tập trung vào bản thân và con đường trước mặt. Tâm trí được thả lỏng, yên tĩnh theo từng nhịp chân. Cũng có những giai đoạn tôi chán chạy, “blue” suốt mấy tháng không động được vào đôi giày. Không hiểu vì sao. Nhưng rồi tôi cũng vượt qua. Và chạy bộ lại cho tôi thêm một bài học rằng mọi thứ không như ý rồi cũng có lúc kết thúc chỉ cần mình cố gắng thêm một chút. Rồi tôi bắt đầu tham gia những giải chạy đầu tiên. Cảm giác đeo tấm huy chương lên cổ dù chỉ là một kỷ niệm nhỏ vẫn khiến tôi vui đến mức chẳng biết diễn tả sao cho trọn. Nhưng cũng có lần tôi phải bỏ cuộc giữa chừng. Giây phút đó vừa tủi hổ, vừa thất vọng, chỉ muốn khóc vì nghĩ mình đã không đủ cố gắng. Thế nhưng nhìn lại, những lần vấp ngã ấy lại giúp tôi hiểu mình hơn, để rồi mỗi bước chạy sau này đều trở nên ý nghĩa hơn rất nhiều. #runmotivation #Running #chaybo #runners #chaybomoingay

About