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@mentemarombabr: O melhor EXERCÍCIO pra cada GRUPO MUSCULAR #bodybuilder #treino #academia
Mente Maromba
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Region: BR
Tuesday 16 July 2024 21:22:38 GMT
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Comments
gabi :
o Renato citando todos que eu não faço 🤡
2024-07-17 15:38:05
319
Wilma Nayara :
adoro glúteo mas odeio elevação pelvica😭
2024-07-17 07:14:01
120
guigui :
eu n faznd nenhum desses
2024-07-17 16:42:35
14
Wesley Rodrigues :
Ele citando todos que eu faço, isso significa que estou no caminho certo
2024-07-18 00:39:11
11
Ronny Jambra :
E quem é alérgico ao glúteo? 🤔
2024-07-19 03:14:20
4
Cleverson Cardoso :
se fizer esses exercícios todos os dias. só esses. será que fica bom?
2024-07-17 16:16:00
4
lauromoreira6971 :
Treinos Simples que funciona
2024-07-17 21:23:21
2
Milena Martins :
Agachamento não tenho nem palavras, meu quadríceps desenvolveu muito
2024-07-18 16:33:38
1
Ana Beatriz | 📚 :
alguma dica pra perder barriga? tô com muita dificuldade 😔
2024-07-18 14:15:31
1
Theus :
agachamento eu n consigo, n tenho equilíbrio caio pra trás
2024-07-18 13:25:02
1
Rafael Xavier :
vou fazer só esses😂
2024-07-18 01:07:16
1
Doce menina. :
Entrei nos treinos avançados, todos esses citados estou fazendo menos um com corda aí q esqueci o nome kkkk
2024-07-17 23:46:17
1
𝔽.𝕊𝕆𝕌𝕊𝔸 :
como separar esses grupos de exercícios 5x na semana????
2024-07-17 22:15:02
1
user71031919978066 :
👏👏 as explicações desse cara realmente são diferenciadas, parabéns 👏👏 e obrigada...❤️
2024-07-17 14:32:57
1
Tudo c Jesus.Nada sem Maria. :
Para mim n está adiantando nenhum desses😔
2024-07-19 20:13:24
0
mislainerayane0 :
Nossa odeio fazer agachamento 😂 mais vou focar mais 💪🏻
2024-07-19 19:38:16
0
Mariluce 🦋 :
faço tds venci 😍
2024-07-19 16:14:27
0
Ellen Marry :
resumindo: qqr exercício multi articulados são os melhores
2024-07-19 11:51:31
0
lau :
glúteo o que mais pega pra mim é o búlgaro, elevação pélvica só faço se der tempo bem de vez em quando pq sinto bem menos
2024-07-19 06:30:35
0
leoleleco :
relativo demais ... respeitemos as individualidades. nesse sempre teremos a mesma contratação
2024-07-19 01:41:28
0
user5881321482512 :
Faço todos 🥰
2024-07-19 01:19:02
0
Binho :
Top top
2024-07-19 00:16:44
0
João Tiago :
não há evidência que diga que barra livre é melhor que Smith machine para ganho de massa muscular
2024-07-18 22:01:47
0
Natso :
Panturrilha gêmeos em pé no Smith 💀
2024-07-18 21:47:42
0
Elis Macedo 💗 :
eu fazendo todos que ele cita: 😭💗
2024-07-18 18:59:19
0
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