1. Home
  2. Detail

@drumbandgitaamerta: Agustus mendatang 🥰😘😘😘 #drumband #xyzbca #fypシ゚viral #fy #panas #goviral #alatperkusi #aktif

DRUMBAND GITA AMERTA SMANSARA
DRUMBAND GITA AMERTA SMANSARA
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 17 July 2024 06:02:01 GMT
1414976
219705
1533
8111

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.76MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.11MB) Watermark .mp4 (4.47MB) Music .mp3

Comments

flyingggg_vintt
v :
marching band 🙏😔
2024-07-17 14:04:38
354
ftimmhazzhra
🌷🐣 :
@🚬| ولد جيد:sedih rasa hatiku belang lagi muka ku
2024-07-19 10:22:27
2
nabung_0
Redmi 13c :
itu swasta?
2024-07-19 05:51:27
0
juliankapes
ABEstar✨ :
camping🗿
2024-07-20 12:07:28
3
rnti1.93
... :
lapor,kami anak PADUS tidak siap suara hilang😭
2024-07-17 11:42:11
2
ovtcoii
claraa :
marching bend co😞
2024-07-18 11:30:17
1
fransiscusgideonbagaskar
SWEETYLYX :
lapor,kami anak karateka siap mengikuti latihan 3x seminggu demi sekolah😁😇😇🙏
2024-07-18 22:56:38
1
anslsabla_vyr04
a🩰🎀 ᕦ✩｡: :
haaa haa gerakkk jalan😞🤙🏻
2024-07-18 04:10:31
1
gitoo_0
someone? :
@someone?:lapor, kami anak marching band tida siap gosong karna parade😭
2024-07-20 12:00:40
0
cihuy23122
..-.. :
marching band im🗿 coming
2024-07-22 07:58:17
0
christin090806
Christina :
drumband ☺️🙏
2024-07-19 02:43:12
0
zwa_027
💤 :
@🚬| ولد جيد:sedih rasa hatiku belang lagi muka ku
2024-07-17 14:04:49
2
fl0uwerr_zilaa16
str4wwberry :
lapor,kami anak silat tdk siap tanding😔
2024-07-19 05:32:51
0
gitoo_0
someone? :
@someone?:lapor, kami anak marching band tida siap gosong karna parade😭
2024-07-20 12:00:40
0
zynxsukatahu
Zynx :
aduhai gosong kulit lagi😔
2024-07-30 17:57:42
0
gorgeus.ayaaa
borntobeloved :
bau bau ujian cambridge 😭😭
2024-07-21 07:08:46
0
leon.02256
LEON SAJA :
bahh baru pengang bas aku bah
2024-07-20 11:15:49
0
nowoo_c
amaá :
yg baru masuk udaa latihan nari bilek😇
2024-07-21 10:57:10
0
l0vvj_
'ra :
bejir tidak siap 😔
2024-07-19 04:13:20
0
idontcare_0810
idontcare_0810 :
lapor kami anak karate,siap siap lthan untuk tanding setiap hari🙏🏻🙏🏻
2024-07-19 07:36:02
0
dilasokasix
dil :
@🚬| ولد جيد:sedih rasa hatiku belang lagi muka ku
2024-07-18 05:23:32
1
imningning__
adel :
lapor, kami anak pramuka tdk siap gosong 😭
2024-07-17 10:07:18
6139
anindia.abinaya
Anindia Abinaya :
lapor,kami anak drumband siap melaksanakan cape-capean demi sekolah kami
2024-07-17 12:25:58
2320
hannasukajajan
𝙝𝙖𝙣𝙖 𝙮𝙖𝙖𝙖 :
dahla aku paskibraka🗿
2024-07-17 10:34:57
1155
sapakabi7
. :
ada yg sama gk latihan gerak jalan
2024-07-17 12:07:23
901
To see more videos from user @drumbandgitaamerta, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#痩せたい人必見 #ダイエットのおねえさん #DiscoverTokyoCampaign #ディスカバーキャンペーン　#ストレッチ女子 #ストレッチ動画 #下腹部痩せ #下腹部痩せ
#痩せたい人必見 #ダイエットのおねえさん #DiscoverTokyoCampaign #ディスカバーキャンペーン　#ストレッチ女子 #ストレッチ動画 #下腹部痩せ #下腹部痩せ
**أنت تعمل لأجل أن تعيش، ولا تعيش لكي تعمل: فن الاستفادة من الوقت والاستمتاع في العمل** في عالم اليوم السريع والمتسارع، غالبًا ما نجد أنفسنا في دوامة لا تنتهي من العمل والمهام اليومية، مما يجعلنا نعيش في حالة دائمة من الضغط والتوتر. لكن علينا أن نتذكر أن العمل ليس غاية في حد ذاته، بل وسيلة لتحقيق حياة متوازنة وسعيدة. كما يقول الفيلسوف اليوناني أرسطو:
**أنت تعمل لأجل أن تعيش، ولا تعيش لكي تعمل: فن الاستفادة من الوقت والاستمتاع في العمل** في عالم اليوم السريع والمتسارع، غالبًا ما نجد أنفسنا في دوامة لا تنتهي من العمل والمهام اليومية، مما يجعلنا نعيش في حالة دائمة من الضغط والتوتر. لكن علينا أن نتذكر أن العمل ليس غاية في حد ذاته، بل وسيلة لتحقيق حياة متوازنة وسعيدة. كما يقول الفيلسوف اليوناني أرسطو: "العمل هو وسيلة لتحقيق الذات، وليس الهدف النهائي." هنا، سنتناول كيفية تحويل وقت العمل إلى وقت ممتع ومليء بالإنتاجية، وكيفية الاستفادة من كل لحظة لتحقيق توازن حقيقي بين الحياة والعمل. ### 1. **إعادة تعريف مفهوم العمل** الخطوة الأولى نحو الاستمتاع بالعمل هي إعادة تعريف مفهوم العمل ذاته. بدلاً من النظر إلى العمل على أنه مجرد وسيلة لكسب المال، يمكننا رؤيته كفرصة للنمو الشخصي وتطوير المهارات. عندما نبدأ في رؤية العمل كمجال للتعلم والتجربة، سنشعر بالمزيد من الرضا والتحفيز. كما قال ستيف جوبز: "الطريقة الوحيدة للقيام بعمل عظيم هي أن تحب ما تفعل." ابحث عن الجوانب التي تستمتع بها في عملك وركز على تطويرها. ### 2. **الاستفادة من الوقت بذكاء** الإدارة الفعالة للوقت ليست مجرد تحديد مواعيد لإنجاز المهام، بل هي أيضًا معرفة كيفية استخدام كل لحظة بذكاء. استخدام تقنيات مثل "تقنية بومودورو" أو "التخطيط الاستراتيجي الأسبوعي" يمكن أن يساعد في تنظيم العمل وتحقيق أقصى استفادة من الوقت. كما ينصح خبير الإنتاجية توني روبنز: "حيث تكون طاقتك، تكون نتائجك." لذا، ركز على ما يهمك حقًا وخصص وقتك وطاقتك له. ### 3. **خلق بيئة عمل ممتعة** البيئة التي تعمل فيها تؤثر بشكل كبير على مستوى سعادتك وإنتاجيتك. حاول خلق بيئة عمل تدعم الإبداع والراحة النفسية. إضافة لمسات شخصية لمكتبك، مثل النباتات أو الصور التي تحبها، يمكن أن تعزز من شعورك بالراحة والانتماء. وكما يقول بيتر دراكر: "العمل الجيد يأتي من بيئة عمل جيدة." ### 4. **تطوير مهارات التواصل والعلاقات في العمل** العمل ليس مجرد مهام تنجز، بل هو أيضًا شبكة من العلاقات. بناء علاقات إيجابية مع زملاء العمل يمكن أن يحول بيئة العمل إلى مكان داعم وممتع. تطوير مهارات التواصل الفعّال، مثل الاستماع الفعّال والتعاطف، يمكن أن يعزز من جودة هذه العلاقات ويقلل من التوتر. وكما يقول ديل كارنيجي: "العلاقات الإنسانية هي جوهر كل نجاح." ### 5. **التوازن بين العمل والحياة الشخصية** من المهم أن ندرك أن العمل جزء من الحياة، وليس الحياة كلها. إيجاد توازن بين العمل والحياة الشخصية يمكن أن يعزز من رفاهيتك العامة ويجعلك تشعر بالمزيد من السعادة والإشباع. استخدم أوقات الفراغ لممارسة الهوايات التي تحبها أو قضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء. كما ينصح المؤلف الشهير ستيفن كوفي: "لا تدع العمل يستحوذ على حياتك، بل اجعل حياتك تقود عملك." ### 6. **التأمل والوعي الذاتي** التأمل والوعي الذاتي يساعدان في تقليل الضغط النفسي وزيادة التركيز والابتكار في العمل. خصص وقتًا يوميًا للتأمل أو لممارسة التنفس العميق لتحسين حالتك الذهنية. التأمل يساعدك على إعادة توجيه انتباهك إلى اللحظة الحالية والاستمتاع بكل لحظة في العمل. وكما يقول إيكهارت تول: "الحياة هي الآن. لا تنتظر اللحظة المناسبة، بل عشها الآن." ### 7. **التعلم المستمر وتطوير الذات** التعلم المستمر هو مفتاح النمو الشخصي والمهني. ابحث عن فرص لتعلم مهارات جديدة أو تحسين المهارات الحالية. هذا لا يساعد فقط في تحسين الأداء في العمل، بل يعزز أيضًا من شعورك بالإنجاز والرضا. وكما قال ألبرت أينشتاين: "التعلم هو ما يميز الناجحين عن غيرهم." ### 8. **الاحتفال بالإنجازات الصغيرة والكبيرة** لا تنسَ الاحتفال بإنجازاتك، سواء كانت كبيرة أو صغيرة. هذا يساهم في تعزيز الدافع ويجعلك تشعر بالإنجاز والتقدير لجهودك. قد يكون الاحتفال بسيطًا كأخذ استراحة قصيرة أو مكافأة نفسك بشيء تحبه. كما يقول نابليون هيل: "النجاح هو سلسلة من الإنجازات الصغيرة المتراكمة." ### 9. **التكيف مع التحديات وإدارة الضغوط** التحديات جزء لا يتجزأ من الحياة المهنية. التعامل معها بطريقة إيجابية ومرنة يمكن أن يحولها إلى فرص للتعلم والنمو. استخدم تقنيات مثل إعادة التقييم الإيجابي للتحديات، حيث تنظر إليها كفرص للتحسين بدلاً من كونها عقبات. كما ينصح فيكتور فرانكل: "بين المحفز والاستجابة هناك مساحة، في تلك المساحة يكمن حريتنا وقوتنا لاختيار ردود فعلنا." ### 10. **الاستمتاع بالعمل كجزء من رحلة الحياة** #تطوير_الذات #الاستقرار_النفسي #الاحتراق_الوظيفي


Было? #pubgmobile #pubgfunny
Было? #pubgmobile #pubgfunny
#بدر_بن_عبدالمحسن #ودعتني_قبل_السلام
#بدر_بن_عبدالمحسن #ودعتني_قبل_السلام
I know the lady thats how we joke around whenever we see eachother nobody was hurt #fyp #foryou #fatabz
I know the lady thats how we joke around whenever we see eachother nobody was hurt #fyp #foryou #fatabz

About

Legal