@dralexavier_aesthetic: "Leo núi là một hành trình thú vị nhưng cũng đầy rủi ro. Thời tiết có thể thay đổi đột ngột, gây nguy hiểm cho bạn. Nguy cơ trượt ngã ở địa hình dốc, đá lởm chởm hoặc băng tuyết rất cao. Ở độ cao lớn, không khí loãng gây khó thở và triệu chứng bệnh độ cao. Bạn cũng có thể mất phương hướng nếu không quen thuộc địa hình. Hãy chuẩn bị kỹ lưỡng: trang bị quần áo, giày dép, thiết bị an toàn, và luôn thông báo kế hoạch cho người thân. Đừng leo núi một mình, an toàn luôn là trên hết!" #batur #tiktoktrending #trekkinglife #mountainhiking