ببدء من بكرا والله حتى لو صرت دجاجه اتحمسسسست اجرررب انتظروووو نتيجتي 😭😭😭😭💋
2024-07-24 23:29:41
21
sarasaoudi3 :
coach انا عمري 15 وزني 56و طولي 169
وابي انزل وزن خصوصا البطن ما أدري هل التزم بالرجيم او بس رياضه
لان ما أدري هل الدايت ممكن اسويه رغم عمري
وشكرا .
اموت فيك 🥺
2024-07-17 15:54:20
29
هنو . :
يعني اذا اخذت اربع بيضات احط عليها ٤ ملاعق زيت زيتون طيب الملعقه الصغيره والا كبيره واخذ سلطه معها والا لا ياليت كوتش شيري تردي علي وتكسبي اجر وماراح انساك من الدعوات💔💔💔😢
2024-07-17 16:21:11
7
𖣂︎ :
عوفي الدايت سوي عجز سعرات وتنزلين كل اسبوع كيلو او كيلوين خل اعلمكم عليه عجز سعرات تجيبين وزنج وتضربين في 32يطلع الناتج وبعدين الناتج الي طلع نقصي 500ويطلع السعرات الي تحتاجينه حتى تضعفين
2024-07-19 21:15:16
16
-جُـولِـي🇱🇾!. :
ياااا بناتتت سويته نقصت 6 كيلو بِـ اسبوعين بس كان وزني 50 صار 44😭😭😭
2024-11-29 01:09:42
8
🇸🇦ྀི :
لو سويته بخلص قفص بيض بيومين و تطردني امي من البيت
2024-09-16 03:54:15
30
فطوم :
اكبر خدعه سويته 3 ايام نقصت 2 كيلو وره يوم رجعن
2024-09-25 20:47:28
5
دلع It's me 🧚🏻♀️ :
مسلوق ولا على الصاج؟
2024-07-29 06:18:42
5
🌷 :
طيب بعد ماتركه مايرجع وزني ؟ اخاف بعد 7 ايام لما اتركه يرجع وزني ودبل كمان
2024-07-17 16:03:01
5
no :
ياكوتش احسني حبيتك
2024-07-21 21:50:02
16
Raseil :
عندي حساسيه من البيض في شي بديل لو ؟
2024-07-17 21:55:00
6
Cassano🇸🇦🫦 :
ما اكل الا بيض طول اليوم ؟؟
2024-07-30 20:38:46
7
88lilluna :
كوتش تقدري تتكلمي عنه يعني شلون بس اكل بيض وزيت زيتون ؟ ولا عادي ادخل خضار ؟
2024-07-17 15:59:32
7
A :
توي بديت ماجاء وقت الغداء إلا وأنا دايخة ماقدر اتحرك
2024-12-23 15:02:38
5
➶➶➶➶➶ امونه ➷➷➷➷➷ :
انا طيب ثلاث يوم بيض غذا وعشاء بنهاية وزني ماتغير صار ثابت واسوي تمارين يعني كمان اكل بيض احس ماينزل قصدك مسلوق ؟
2024-07-19 01:14:21
6
🩶 :
البيض مسلوق ولا مقلي؟
2024-08-14 21:13:58
4
صَـفـصَـف🌷 :
انا من ٣ اسابيع اعتمد البيض للفطور صرت نحفانه ٦ كيلو 💗
2024-09-03 09:01:47
4
MoMo MoMo :
بدئت اليوم عاد احنا عندنا دجاج كل يوم يبيض اسبوع وارجعلكم
2024-08-05 21:49:02
1
🐆 :
يعني إذا وقفت اسمن ولا وش
2024-08-08 00:54:53
0
j_aas14 :
طيب كم يوم ؟؟؟ وأقدر أسويه اوملت
2024-07-20 02:33:33
3
rawan_kh :
يصير ما اوكفه؟
2024-07-21 13:34:27
1
To see more videos from user @coach_shery7, please go to the Tikwm
homepage.