coach_shery
Region: SA
Wednesday 17 July 2024 15:45:16 GMT
161141
8928
132
796
Music
Download
Comments
T56.7 :
وبعد اسبوع اصير اقول بقبقبقيق😭
2024-07-17 16:10:27
297
Rr2_4 :
يعني ناكل بيض فطور وغذاء ؟
2024-07-18 04:38:54
32
يونا 🦋 :
بعد ٧ ايام مابيزيد وزني ؟
2024-07-31 20:03:45
10
sarasaoudi3 :
coach انا عمري 15 وزني 56و طولي 169 وابي انزل وزن خصوصا البطن ما أدري هل التزم بالرجيم او بس رياضه لان ما أدري هل الدايت ممكن اسويه رغم عمري وشكرا . اموت فيك 🥺
2024-07-17 15:54:20
23
★موون★ :
انا طيب ثلاث يوم بيض غذا وعشاء بنهاية وزني ماتغير صار ثابت واسوي تمارين يعني كمان اكل بيض احس ماينزل قصدك مسلوق ؟
2024-07-19 01:14:21
6
no :
ياكوتش احسني حبيتك
2024-07-21 21:50:02
6
🧷. :
عوفي الدايت سوي عجز سعرات وتنزلين كل اسبوع كيلو او كيلوين خل اعلمكم عليه عجز سعرات تجيبين وزنج وتضربين في 32يطلع الناتج وبعدين الناتج الي طلع نقصي 500ويطلع السعرات الي تحتاجينه حتى تضعفين
2024-07-19 21:15:16
6
Lunaa :
كوتش تقدري تتكلمي عنه يعني شلون بس اكل بيض وزيت زيتون ؟ ولا عادي ادخل خضار ؟
2024-07-17 15:59:32
7
هنو . :
يعني اذا اخذت اربع بيضات احط عليها ٤ ملاعق زيت زيتون طيب الملعقه الصغيره والا كبيره واخذ سلطه معها والا لا ياليت كوتش شيري تردي علي وتكسبي اجر وماراح انساك من الدعوات💔💔💔😢
2024-07-17 16:21:11
4
مـروةُ | مـاما لـ قمرتين 🩷 :
ببدء من بكرا والله حتى لو صرت دجاجه اتحمسسسست اجرررب انتظروووو نتيجتي 😭😭😭😭💋
2024-07-24 23:29:41
4
R🩵🇰🇼 :
البيض مسلوق ولا مقلي؟
2024-08-14 21:13:58
0
A :
طيب كم يوم ؟؟؟ وأقدر أسويه اوملت
2024-07-20 02:33:33
3
دلع It's me 🧚🏻♀️ :
مسلوق ولا على الصاج؟
2024-07-29 06:18:42
4
J :
مع صفار البيض ولا بدونه؟
2024-07-17 16:31:31
1
أنا معك في كل مرّه ومُره :
بليز ممكن تتكلمي عن رياضه تناسب الحامل تشد الأفخاذ والزنود مافيه احد يتكلم عن التمارين المناسبه لحامل
2024-08-06 03:12:05
2
rawan_kh :
يصير ما اوكفه؟
2024-07-21 13:34:27
1
26. :
اسوي رياضه ولا لا؟
2024-07-19 02:20:16
1
💕lolo💕 :
عندي حساسيه من البيض في شي بديل لو ؟
2024-07-17 21:55:00
3
🍍 :
مشكلتي انو اذا قطعت النشويات ماضل شي اكله حرفيا واذا اكلته الكمية القليلة مايكفيني وتشبعني واجوع وعاد انا ماعندي شراهة بس اكلنا كله مدهن وسعراته فوققق😐
2024-07-17 16:33:52
3
سيدرا🧚🏻♀️ :
عادي اكل خضار معاها حبيبي ؟
2024-07-17 16:18:52
2
ENTJ :
ما يصير تضيفين مصدر دهون صحي اخر لان البيض بحد ذاته فيه كمية دهون صحيه عاللليييههه 😁
2024-07-18 12:49:48
1
Cassano✨🫦 :
ما اكل الا بيض طول اليوم ؟؟
2024-07-30 20:38:46
3
lliij13 :
يويلي بتذبحني امي
2024-08-01 03:10:09
2
ferieldjoudjou003 :
طب ننزل دهون او ماء ؟
2024-07-18 18:27:27
3
🎀𝑀🎀 :
تعرفي سعر هذا الدايت 🤨
2024-07-18 18:26:17
3
To see more videos from user @coach_shery7, please go to the Tikwm
homepage.
