@abeerbrain: طول حياتي كنت شديدة النحافة في عمر العشرين وكسبت وزن بسكل مفاجى و جسمي اتغير فجاة الشي الي ما انتبهت له هو كيف اكلي اتغير لما خشيت الجامعه بطلت اكل من البيت واعتمدت على اكل المطاعم و عشان كلو كربوهيدرات لما تتحلل ايش تسير؟ سكر وكثرتها تسبب مقاومه الانسولين و لما تزيد يسير الجسم مايتقبل القمح ابداً الخبز ماينهضم فالمعده اصلا فالفم المضغ الامراض تسبب الاعراض وتلك الاعراض تسبب امراض وندخل حلقه مفرغة #علاج #اكل #طعام #قولون #قولون_عصبي #قولون_هضمي #سيلياك #انسولين #سكر #مقاومة #مقاومة_الانسولين #مقاومة_انسولين #مقاومة_الأنسولين #مقاومه_الانسولين