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rj_340

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Thursday 18 July 2024 01:14:20 GMT

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Comments

khalif hystz :

surviving is winning Franklin 💪😄

2024-07-28 12:57:22

13

Haajun :

Boy only for beautiful girl's 😂

2024-07-20 03:12:06

12

Uncle Bee Jamin :

big bro on a mission ro protect baby sista

2024-09-15 21:21:40

1

MUNIENGE :

ce ne sont pas les moyens qui gagnent toujours, un peu de stratégie peut faire la chose

2024-07-31 13:47:32

8

idrissou Alpha@boy :

real man😂😂

2024-07-21 09:31:25

7

ssebaduukadauda :

Respect

2024-08-19 07:33:40

2

mithra2411 :

the way he approach nice❤️

2024-08-15 02:22:10

1

𝓜𝓾𝓱𝓪𝓶𝓶𝓪𝓭 𝓢𝓾𝓶𝓪𝓶𝓪 :

brother sister love 💞

2024-08-01 19:12:45

1

☯️🌌 :

oh boy 🥰🥰🥰😅

2024-08-19 05:40:56

1

3el_mariachi :

Façon ça fait mal 🤣🤣🤣

2024-08-18 10:44:44

0

Ajmul Islam_21 :

nice ❤️

2024-07-23 06:37:22

0

Akhmad Baihaqi :

lama gak liat mbak nya

2024-08-09 12:08:50

0

13sindy2 :

Idla ngamabala🤣🤣🤣

2024-07-28 06:41:53

3

حمزة :

و انا نقول علاه يتشقلب 😉قد لمعت عينا 😁❤

2024-07-31 21:41:46

3

BAARQABKA SSC :

aaaaway dadkygiiH wiilkan yar mxan ka dhahnaa😂🥺

2024-07-31 09:33:51

3

Ahad Aditya :

😳 bingung mau komen yg mana, yg cantik atau bocil respect

2024-08-12 14:11:37

2

АХИЛЕС_74 :

МАЛЕНЬКИЙ РЫЦАРЬ 🛡️⚔️🔥👏👏👏👍👍👍

2024-08-21 02:45:32

1

สักกะ เทวราช :

น้องคงดูหนังเยอะ.พระเอกมันต้องเท่ห์แบบนี้🥰😁

2024-07-21 06:33:46

1

Yusuf Ali Nzabo :

bukya muzungira mu comment section leero kibawedeko banauganda🤣🤣

2024-09-16 06:05:33

0

Dinobayor :

Uda lama

2024-08-29 13:57:48

0

Power Rangers Sawo mateng :

jangan ya dek ya.. kasian masih banyak yg jomblo

2024-08-28 10:29:18

0

predator :

mbak nya berharap besok2 ada yg ngajak naik sepeda ke sawah 😂

2024-08-20 22:34:19

0

saladuachannel :

manis kali senyummu .. 👍

2024-08-19 09:19:46

0

rengga_dirga🇮🇩🇹🇼 :

Lama gk muncul mbaknya

2024-08-19 05:58:53

0

BG medan1986 :

baru muncul ni

2024-08-19 04:20:55

0

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Phần 6: Ai sợ thì đi về🙊#gamerentiktok #xuhuong #lienquanmobile_garena#lienquanmobile

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مابفهمها غير الي تابع From #explore #مسلسل_فروم #from #aurion

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Die ungesunde Wahrheit über Zucker: Wie er wirklich hergestellt wird 🍬🚫 Zucker ist in unserem Alltag allgegenwärtig und wird oft als harmlose Süßigkeit wahrgenommen. Doch wie wird Zucker eigentlich produziert und warum ist er so günstig? Und noch wichtiger: Was macht ihn so schädlich für unsere Gesundheit? Lass uns das mal näher betrachten: 1️⃣ zuckerrohr als rohstoff 🌱🚜 Der Hauptrohstoff für Zucker ist Zuckerrohr, das von Arbeitern auf großen Feldern geerntet wird. Schon hier beginnt die industrielle Verarbeitung. 2️⃣ zerkleinerung und pressung ⚙️💥 Nach der Ernte wird das Zuckerrohr in der Mühle zerkleinert und mehrfach gepresst, um den Zuckerrohrsaft gründlich zu extrahieren. Dieser Prozess bringt uns der reinen Süße einen Schritt näher – allerdings ohne Nährstoffe. 3️⃣ verdampfung und kristallisation 💨🍯 Der Zuckerrohrsaft wird dann im Verdampfer gekocht, bis er zu einer hochkonzentrierten, süßen Flüssigkeit wird. Hier beginnt die Kristallisation des Zuckers – der Moment, in dem aus Saft Zucker entsteht. 4️⃣ trennung der kristalle 🔄🔬 In einer Zentrifuge werden die nicht-kristallisierten Teile abgetrennt, und das Ergebnis ist der weiße, raffinierte Zucker, den wir alle kennen. Doch dieser weiße Zucker ist alles andere als harmlos. 📌 warum zucker so schädlich ist: Zucker ist nicht nur eine leere Kalorienbombe, sondern führt auch zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen. Er schädigt Zähne, fördert Entzündungen und stört den Stoffwechsel. Der raffinierte Prozess entfernt alle natürlichen Nährstoffe, sodass nur „leerer“ Zucker übrig bleibt, der nichts als Schaden anrichtet. 🦷❌ Ständiger Zuckerkonsum kann zu Übergewicht, Diabetes und Herzerkrankungen führen. Zucker verursacht zudem starke Schwankungen im Blutzuckerspiegel, was zu Heißhungerattacken und Energietiefs führt. Eine Reduzierung des Zuckerkonsums ist daher essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. 🍏💪 📌 fazit: Zucker mag günstig und lecker sein, aber der Preis, den wir für unsere Gesundheit zahlen, ist hoch. Er ist überall, aber das bedeutet nicht, dass er gut für uns ist. Setze auf natürliche Süßungsmittel wie Honig oder Ahornsirup – und lass den industriell verarbeiteten Zucker links liegen! 🚫🍭 #zuckerfrei #gesundheit #natürlicheernährung #zuckeristgift #gesundessen #zuckerreduzieren #raffinierterzucker #ernährung #zuckerkrank #diabetesprävention #zuckerersatz #fitundgesund #natürlichleben #sportundgesundheit #fitnessziele

Die ungesunde Wahrheit über Zucker: Wie er wirklich hergestellt wird 🍬🚫 Zucker ist in unserem Alltag allgegenwärtig und wird oft als harmlose Süßigkeit wahrgenommen. Doch wie wird Zucker eigentlich produziert und warum ist er so günstig? Und noch wichtiger: Was macht ihn so schädlich für unsere Gesundheit? Lass uns das mal näher betrachten: 1️⃣ zuckerrohr als rohstoff 🌱🚜 Der Hauptrohstoff für Zucker ist Zuckerrohr, das von Arbeitern auf großen Feldern geerntet wird. Schon hier beginnt die industrielle Verarbeitung. 2️⃣ zerkleinerung und pressung ⚙️💥 Nach der Ernte wird das Zuckerrohr in der Mühle zerkleinert und mehrfach gepresst, um den Zuckerrohrsaft gründlich zu extrahieren. Dieser Prozess bringt uns der reinen Süße einen Schritt näher – allerdings ohne Nährstoffe. 3️⃣ verdampfung und kristallisation 💨🍯 Der Zuckerrohrsaft wird dann im Verdampfer gekocht, bis er zu einer hochkonzentrierten, süßen Flüssigkeit wird. Hier beginnt die Kristallisation des Zuckers – der Moment, in dem aus Saft Zucker entsteht. 4️⃣ trennung der kristalle 🔄🔬 In einer Zentrifuge werden die nicht-kristallisierten Teile abgetrennt, und das Ergebnis ist der weiße, raffinierte Zucker, den wir alle kennen. Doch dieser weiße Zucker ist alles andere als harmlos. 📌 warum zucker so schädlich ist: Zucker ist nicht nur eine leere Kalorienbombe, sondern führt auch zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen. Er schädigt Zähne, fördert Entzündungen und stört den Stoffwechsel. Der raffinierte Prozess entfernt alle natürlichen Nährstoffe, sodass nur „leerer“ Zucker übrig bleibt, der nichts als Schaden anrichtet. 🦷❌ Ständiger Zuckerkonsum kann zu Übergewicht, Diabetes und Herzerkrankungen führen. Zucker verursacht zudem starke Schwankungen im Blutzuckerspiegel, was zu Heißhungerattacken und Energietiefs führt. Eine Reduzierung des Zuckerkonsums ist daher essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. 🍏💪 📌 fazit: Zucker mag günstig und lecker sein, aber der Preis, den wir für unsere Gesundheit zahlen, ist hoch. Er ist überall, aber das bedeutet nicht, dass er gut für uns ist. Setze auf natürliche Süßungsmittel wie Honig oder Ahornsirup – und lass den industriell verarbeiteten Zucker links liegen! 🚫🍭 #zuckerfrei #gesundheit #natürlicheernährung #zuckeristgift #gesundessen #zuckerreduzieren #raffinierterzucker #ernährung #zuckerkrank #diabetesprävention #zuckerersatz #fitundgesund #natürlichleben #sportundgesundheit #fitnessziele

Verbessere deine Sehkraft natürlich: Einfacher Trick ohne Brille 👁️💪 Barbara O’Neill erzählt von einem Mann, der seine Sehkraft innerhalb eines Monats verbesserte – ganz ohne Brille! Durch regelmäßiges Trampolinspringen und das bewusste Wechseln des Fokus zwischen Nah und Fern konnte er seine Augenmuskulatur stärken und die Brille ablegen. 📌 Was bringt's? - Stärkt die Augenmuskeln 💪👁️ - Verbessert den Fokus und die Sehkraft 🔍👓 - Natürliche Methode, ohne Operation oder teure Behandlungen 🌿💸 Folge mir @nature.pure.content für mehr natürliche Gesundheitstipps! 🌱👁️ #sehkraft #augenübung #natürlichgesund #gesundheitstipps #augenstärken #ohnebrille #fokuswechsel #trampolintraining #natürlicheheilung #augenpflege #augengesundheit #sehverbesserung #ohneoperation #gesundheit #barbaraoneill

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แกะสลักใบไม้จากมะละกอ สำหรับคนอยากเริ่มแกะ ง่ายๆไม่ท้อแน่นอนค่ะ😁 #แกะสลัก #แกะสลักผักและผลไม้ #carving #foodtiktok #tiktokความรู้ #food #ผลไม้ #fruit #ผลไม้พร้อมทาน #มะละกอ #papaya

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Warum du durch die Nase atmen solltest und wie Kräuter deine Lunge unterstützen 🌿🫁 Die richtige Atmung und bestimmte Kräuter können deine Lungenfunktion deutlich verbessern. Hier erfährst du, warum Nasenatmung wichtig ist und welche Kräuter helfen, die Lunge zu reinigen. 1️⃣ Nasenatmung statt Mundatmung 👃❌ Atme immer durch die Nase! Mundatmung kann besonders bei Brustbeschwerden schädlich sein und sollte vermieden werden. 2️⃣ Alland – beliebt zur Lungenreinigung 🌱💨 Alland ist ein beliebtes Kraut zur Lungenreinigung und wird in einigen Hustenmischungen, wie bei Trader Joe’s, verwendet. Es hilft, die Lungen bis in die kleinsten Bronchiolen zu reinigen. 3️⃣ Süßholz – der Schleimlöser 🍬🫁 Süßholz wirkt schleimlösend und unterstützt die Lunge, indem es hilft, den Schleim zu lösen und abzutransportieren. 4️⃣ Eibisch – reich an Schleimstoffen 🌸🌬️ Eibisch enthält viele Schleimstoffe, die die Bronchiolen beruhigen und zusammen mit anderen Kräutern die Lungen sanft reinigen. 📌 Fazit: Nasenatmung und die Unterstützung deiner Lungen mit Kräutern wie Alland, Süßholz und Eibisch können dir helfen, deine Atemwege sauber und gesund zu halten. 🌿👃 Übersetzt von: @nature.pure.content Gesprochen von: @realbarbaraoneill #lungenreinigung #nasenatmung #gesundatmen #kraeuterwissen #schleimloeser #süßholz #eibisch #gesundheitstipps #bronchialgesundheit #nasenatmungvsmundatmung #brustbeschwerden #kraeutertherapie #atmenleichtgemacht #hustenhilfe #atmenheilen

Warum du durch die Nase atmen solltest und wie Kräuter deine Lunge unterstützen 🌿🫁 Die richtige Atmung und bestimmte Kräuter können deine Lungenfunktion deutlich verbessern. Hier erfährst du, warum Nasenatmung wichtig ist und welche Kräuter helfen, die Lunge zu reinigen. 1️⃣ Nasenatmung statt Mundatmung 👃❌ Atme immer durch die Nase! Mundatmung kann besonders bei Brustbeschwerden schädlich sein und sollte vermieden werden. 2️⃣ Alland – beliebt zur Lungenreinigung 🌱💨 Alland ist ein beliebtes Kraut zur Lungenreinigung und wird in einigen Hustenmischungen, wie bei Trader Joe’s, verwendet. Es hilft, die Lungen bis in die kleinsten Bronchiolen zu reinigen. 3️⃣ Süßholz – der Schleimlöser 🍬🫁 Süßholz wirkt schleimlösend und unterstützt die Lunge, indem es hilft, den Schleim zu lösen und abzutransportieren. 4️⃣ Eibisch – reich an Schleimstoffen 🌸🌬️ Eibisch enthält viele Schleimstoffe, die die Bronchiolen beruhigen und zusammen mit anderen Kräutern die Lungen sanft reinigen. 📌 Fazit: Nasenatmung und die Unterstützung deiner Lungen mit Kräutern wie Alland, Süßholz und Eibisch können dir helfen, deine Atemwege sauber und gesund zu halten. 🌿👃 Übersetzt von: @nature.pure.content Gesprochen von: @realbarbaraoneill #lungenreinigung #nasenatmung #gesundatmen #kraeuterwissen #schleimloeser #süßholz #eibisch #gesundheitstipps #bronchialgesundheit #nasenatmungvsmundatmung #brustbeschwerden #kraeutertherapie #atmenleichtgemacht #hustenhilfe #atmenheilen

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