@kinanti_love_story316: RINDU DIRIMU YG DULU

💫𝐊𝐈𝐍𝐀𝐍𝐓𝐈❤🆂🆃🅾🆁🆈♓
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Thursday 18 July 2024 10:49:52 GMT
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Comments

maharaniiii_26
hm :
assalamualaikum,, kkcan 🙏
2024-07-18 13:08:31
1
andre081512
CPTI ANDRE BWI :
asslmualaikum wrwb slm sntun mlm cntiik..mg sllu dbrikan kshtan and kbhgian amin
2024-07-18 11:13:46
1
adami.acehjaya
Adami Acehjaya :
assalamualaikum 🙏
2024-07-18 11:16:20
1
muhammadrifai0824
rifai :
assalamualaikum hadir malam ☺️☺️🙏
2024-07-18 11:08:26
1
dian.siska24
Dian siska24 :
walaikum salam maaf..
2024-07-18 11:13:57
1
user1810149207771
imam ghozely :
butuh kpastian,☺️bru nnti ktemu alur ceritanya,
2024-11-05 15:53:03
0
edyedy5959
@putu velly :
lagunya nyesek
2024-08-15 12:26:58
0
user4615974237876
As.DUBAT CRON :
semua itu karna ad sebap dn akibat
2024-08-08 04:46:10
0
mamiikaaaaa
fauzirizaldy-mamikaa :
tepat
2024-07-31 23:32:48
0
user5341301444243
bunda🥰any🥰 :
🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗mat reht😊
2024-07-18 16:31:29
0
ujang.rohendi85
Ujang Rohendi :
🙏🙏☺️🥰 karena cinta lambat laun mulai luntur jadi keindahan pun mulai hilang
2024-07-18 15:29:58
0
ujang.kusmana15
Ujang Kusmana :
🥰🥰🥰🥰
2024-07-18 12:12:04
1
ayuningtyas1183
ayuning tias :
😂😂😂
2024-09-14 22:04:39
0
laninanam37
scm :
🥰🥰🥰
2024-09-10 13:15:50
0
hassanabdullah0380
HASAN ABDULLAH :
“Hal yang paling menyakitkan adalah mencintai seseorang yang ternyata tidak akan menjadi milikmu selamanya”
2024-07-20 14:16:50
0
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Destrave sua coluna com yoga! 🧘‍♂️ ✨ Dores nas costas são um dos problemas mais comuns da vida moderna, seja por horas sentado, má postura ou até o estresse acumulado. A boa notícia? O yoga oferece ferramentas simples e eficazes pra prevenir, destravar e aliviar essas dores! Mas antes de te passar o resumo de todas elas e vc não ter que ficar assistindo o vídeo várias vezes pra aprender: Pausa pra publi! Terminou o vídeo, corre na @insiderstore e compra os presentes de Natal, tá chegando já, não perde essa oportunidade, se não vai acabar se arrependendo depois!  Lembra de usar meu cupom: Athayogin15 pra pegar seu desconto! 🔑 Aqui estão algumas posturas funcionais que você pode começar a praticar hoje: 1️⃣ Postura do Gato e da Vaca (Marjaryasana e Bitilasana): Mobiliza toda a coluna, alivia tensões e melhora a circulação vertebral. 2️⃣ Postura do Trono Panqueca: Trabalha a flexibilidade da lombar e dos músculos posteriores das pernas, liberando bloqueios. 3️⃣ Postura da Torção Sentada: Alongamento profundo e torção que libera tensões acumuladas na região lombar e torácica. 4️⃣ Torção deitada: Perfeita pra relaxar no final do dia, alivia compressões na coluna e melhora a mobilidade. 🌀 Praticar essas posturas diariamente pode transformar sua saúde espinhal e trazer alívio imediato. Cuide do corpo e da mente, porque eles são o seu templo! 💡 E quer um bônus pra sua prática? Experimente roupas que te dão liberdade total, como as peças da Insider. Leves, confortáveis e funcionais, elas acompanham você em qualquer movimento! 👉 Bora cuidar da coluna? Salve este post e comece hoje mesmo! #insiderstore #yoga #dornascostas #coluna #destravarascostas @Insider Store
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