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@ra.ay.e: ib@dearblel @69 #beomgyu #beomgyuedit #txt #txtedits #edit #kpop #honeyshotgrp🍯

Rey
Rey
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Friday 19 July 2024 08:02:00 GMT
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flowerp2wer
Hoon's Muse🐧 :
BEOMGYU stans are we okay?!
2024-07-19 08:39:49
3820
channiesito3
Channie~💗 :
oigan cm c pronuncia beomgyu?
2024-07-22 04:24:15
30
wanderpetts
ca :
this is definitely THE beomgyu edit 😳
2024-07-19 13:32:46
1300
coochie0_1
Lol :
THIS MIGHT JUST BE THE BEOMGYU EDIT 🔥🔥
2024-07-19 11:13:35
1583
heliasimin_moa
𝐒𝐮𝐧𝐋𝐨𝐯𝐞🐇 :
BEOMGYU 💓🫶🏻💕🫦
2024-07-19 10:26:00
255
llilyis
juli :
THE REAL BEOMGYU EDIT
2024-07-20 02:13:08
131
bbluuie
gaill :
BROS JUST DROPPED THE BEST BEOMGYU EDIT EVER AND PRETENDED TO NOT KNOWW???!!!!
2024-07-21 14:13:51
170
tbhlink
Eren ⨷ :
BEOMGYU WITH THIS SONG OMG
2024-07-22 21:26:50
0
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#fypシ
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Cuidado com os Picos de Glicose! Você sabia que picos de glicose no sangue podem ter sérios impactos na sua saúde? Eles podem levar à oscilações de energia, aumento de peso, resistência à insulina e até riscos cardiovasculares. Além disso, podem contribuir para o desenvolvimento de diabetes tipo 2 e inflamações crônicas. ✅ Como Evitar Picos de Glicose: 1️⃣ Distribuição Inteligente: Opte por refeições equilibradas que combinem proteínas, carboidratos complexos e boas gorduras. Essa combinação ajuda a manter os níveis de glicose mais estáveis ao longo do tempo. 2️⃣ Proteínas na Medida: As proteínas ajudam a diminuir a velocidade de absorção dos carboidratos e proporcionam saciedade. Inclua peixes, ovos, carnes e fontes vegetais. 3️⃣ Carboidratos Complexos: Dê preferência aos carboidratos complexos, como inhame, batata-doce, mandioca, grão de bico e quinoa. Eles são absorvidos mais lentamente, evitando picos repentinos. 4️⃣ Gorduras Saudáveis: Adicione boas gorduras, como abacate, nozes e azeite. Elas contribuem para um metabolismo mais estável. DICA BÔNUS (principalmente para quem tem alguma condição de saúde que precisa, ao máximo, evitar os picos de glicose!) 👉Comece pelas proteínas, seguido pelos carboidratos complexos e finalize com as boas gorduras. Essa sequência ajuda a manter o controle glicêmico, evitando picos de açúcar! Você tem uma ordem para comer os alimentos ou é
Cuidado com os Picos de Glicose! Você sabia que picos de glicose no sangue podem ter sérios impactos na sua saúde? Eles podem levar à oscilações de energia, aumento de peso, resistência à insulina e até riscos cardiovasculares. Além disso, podem contribuir para o desenvolvimento de diabetes tipo 2 e inflamações crônicas. ✅ Como Evitar Picos de Glicose: 1️⃣ Distribuição Inteligente: Opte por refeições equilibradas que combinem proteínas, carboidratos complexos e boas gorduras. Essa combinação ajuda a manter os níveis de glicose mais estáveis ao longo do tempo. 2️⃣ Proteínas na Medida: As proteínas ajudam a diminuir a velocidade de absorção dos carboidratos e proporcionam saciedade. Inclua peixes, ovos, carnes e fontes vegetais. 3️⃣ Carboidratos Complexos: Dê preferência aos carboidratos complexos, como inhame, batata-doce, mandioca, grão de bico e quinoa. Eles são absorvidos mais lentamente, evitando picos repentinos. 4️⃣ Gorduras Saudáveis: Adicione boas gorduras, como abacate, nozes e azeite. Elas contribuem para um metabolismo mais estável. DICA BÔNUS (principalmente para quem tem alguma condição de saúde que precisa, ao máximo, evitar os picos de glicose!) 👉Comece pelas proteínas, seguido pelos carboidratos complexos e finalize com as boas gorduras. Essa sequência ajuda a manter o controle glicêmico, evitando picos de açúcar! Você tem uma ordem para comer os alimentos ou é "tudo junto e misturado"?!rsrs #drbarakatglicose #insulina #glicose #diabetes #diabetestipo2 #drbarakat #drbarakatdiabetes #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #comidadeverdade #saude #emagrecimento #dietas
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Reply to @akomipeach Big Boy Farms or Midnight Barbara?! #horsegirl #deadwife #parody #freerein
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