Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@quynhcontent: Thử plank 3p' mỗi ngày và bạn sẽ thấy sự thay đổi của body 🕒 #tapgym #gymgirl #GymLife #gymmotivation #dongluc #motivation #eothon #Fitness #plankchallenge #CapCut
Quỳnh 🦭
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 20 July 2024 12:58:56 GMT
2965665
159307
1608
4720
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.28MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
2.32MB
)
Watermark .mp4 (
2.6MB
)
Music .mp3
Comments
𝐇𝐨𝐚̀𝐢 𝐊𝐲́ 🇹🇼🇻🇳 :
Ngày 1 cố lên ( 30 ngày đếm ngược)
2025-09-06 01:12:22
2
giac mo cua em ..? :
plank dc 30s tim từ chối đập tiếp🙂
2024-08-08 09:01:23
1718
Hương đang giảm cân :
Liên tục 3 phút ạ c. E chia mỗi set 1 phút được không ạ
2025-08-25 09:30:38
0
Vivianhouse :
Plank 10 phút mỗi ngày
2025-07-16 08:53:08
3
Ká Thuỷ Tiên :
Đã thử và xém thành vong😅
2025-05-27 15:07:20
20
Thuc linh :
C tập này đc bao lâu rồi ạ? Chăm chỉ thế e lười lắm. Với tập món này có cải thiện đc nhiều k nhỉ hay phải đi độn
2025-07-16 13:51:02
0
HT🤍 :
60day đếm ngược
2025-06-05 11:43:47
2
novia :
plank 2 menit🔥
2024-09-15 08:00:33
33
_aizie.👮♀️ :
30 day đếm ngược 😻
2025-06-15 07:11:51
1
@tapdedephon :
18/5/25. - 18/6/25
2025-06-18 10:30:29
1
*45kg đổi tên* :
đánh dấu ở đây 😌😞
2025-03-31 02:45:21
2
100 problems 📝 :
cái bụng t nó rung còn hơn động đất nữa 🤩
2024-08-16 14:32:40
292
wahida :
I can only do 1 minute
2024-07-23 08:26:12
53
enhi 💋🐍 . :
♥️: 1 là m ngưng 2 là t ngưng
2025-06-05 06:23:30
9
Thuý Nè 🐝🐝🐝 :
Làm sao để plank mà k bị thâm khuỷu tay ạ.
2024-09-09 12:58:56
5
mbah :
aku satu minggu latihan plank perut pinggang yang bergelambir agak singset sekarang
2024-10-17 04:50:51
2
sayaaa :
ka ko plank bisa kurusin badan ga
2024-08-11 11:08:47
30
D🌿 :
Thuê pt giá tầm bn v c ha. Mong chị rep ạ
2024-07-30 06:04:37
1
khanhly :
Thay đổi thật nha. Trước bụng tui mỡ không mà giờ có eo rồi,tui tập mới được nửa tháng giảm 7cm rồi đó
2024-07-26 04:33:41
218
Fb :Đinh Thị Thảo :
Plank này e hay bị thâm cùi tay lắm . Làm sao để tránh thâm tay ak
2024-08-02 23:55:59
36
𝐇𝐨𝐚̀𝐢 𝐊𝐲́ 🇹🇼🇻🇳 :
Mk được 1p mà đuối
2025-04-17 23:07:34
31
Mynameme :
🥰 love black color
2024-07-22 08:17:55
5
Cà Chua 🍅 :
Xin in4 set đồ tập này ạ !!
2024-11-29 12:29:10
1
Uyn Oii🥑🍃🍁 :
Tập gym có tăng cân k mn. E muốn tăng cân
2024-07-26 15:50:59
3
rosalie🌹 :
cho em hỏi tập mình nên mặc áo trong loại gì thế ạ
2025-04-14 15:31:25
3
To see more videos from user @quynhcontent, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
No Music 🍂 #vintage #fyp #explore #aesthetic
#فعل_الخير #الصدقة #عمل_الخير_لا_يأتي_إلا_بلخير #صلوا_على_رسول_الله #سوء_الظن #قصص_وعبر #اكسبلور #explore #foryou #fyp
Sniper sniper , wifey wifey🖤#fyppppppppppppppppppppppp #viralll #eyes #sniper
It’s fricken bats 🦇 #transition #frickenbats #trend #halloween
Jensen Ackles Podcast Interview Part (45)
Kail, umpan, sungai. Semua itu kedok. Yang sebenarnya kutarik adalah ketenangan sesaat.
About
Robot
Legal
Privacy Policy