@oliwowa.moc.zdrowia: Pieczone Warzywa z Olejem Rzepakowym z Ekstraktem Rozmarynu 🌟 Chcesz zaskoczyć swoich bliskich pyszną i zdrową przekąską? Sprawdź ten przepis na chrupiące pieczone warzywa z olejem rzepakowym z ekstraktem rozmarynu! 🌟 🥕 Składniki: • 2 marchewki • 1 cukinia • 1 czerwona papryka • 1 żółta papryka • 2 ziemniaki • Olej rzepakowy z ekstraktem rozmarynu • Sól i pieprz do smaku 🍽 Instrukcje: • Pokrój warzywa na mniejsze kawałki. 🥒🌶️ • Przełóż warzywa na blachę do pieczenia lub do koszyka airfryera. • Spryskaj warzywa olejem rzepakowym z ekstraktem rozmarynu. 🫒 • Dopraw solą i pieprzem. 🧂 • Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 25-30 minut lub w airfryerze przez 20-25 minut, aż będą miękkie i zrumienione. 🔥 💡 Pro Tip: Używaj oleju w aerozolu typu BOV (Bag-On-Valve), aby równomiernie i oszczędnie rozprowadzić olej, co sprawia, że danie jest jeszcze zdrowsze i przyjazne dla środowiska! 🌍 🎥 Nie przegap: Nagrywaj każdy etap przygotowania - od krojenia warzyw po wyciąganie ich z piekarnika lub airfryera. To klucz do stworzenia angażującego wideo! 📸 👉 Obserwuj, lajkuj i komentuj, jeśli chcesz więcej pysznych i zdrowych przepisów! 💚#foodtiktok #przepis #gotowanie #warzywa #zdrowejedzenie #vertego

oliwowa.moc.zdrowia

Open In TikTok:

Region: PL

Monday 22 July 2024 10:41:57 GMT